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部屋だけでは
ありません！
断捨離®前と
断捨離®後とで
圧倒的に
変わることとは
行動量♡
だと
かみべっぷは
自分の経験を踏まえ
そう思っています！
さて今年かみべっぷ
なんと
50歳を
迎えます！🤣
そんなかみべっぷの
土日ですが
朝４時に起き
コーヒーを
飲みながら
今日は
あれと
これと
それをすると
TODOリストに書き
そのタスクが
終わったら
終わったで
線をひいて
その項目を
消していくという
作業を
繰り返します！(^^)
そうすることで
大体夕方４時くらいには
今日自分がすると決めた
すべてのタスクが
終わりますので
その後
あ～今日も一日
頑張ったなぁと
思いつつ
ご飯を食べながら
動画を楽しむという
結構充実した時間を
送っています！(^人^)
しかし断捨離®に出会う
約１５年くらい前の
かみべっぷの土日は
そうではありませんでした
朝９時ごろに起き🤣
テレビを見ながら掃除し
お昼前に
スポーツクラブに行って
泳ぎ
その後家に戻った後
生協から届いた
お菓子を
食べながら
テレビの前に
根が生えたように
で～んと座って🤣
大河ドラマの再放送などの
テレビ番組を
だらだら見るという生活！🤣
そして
日曜の夕方となると
あ～今週も
テレビばかりで
自分のために
なるようなことは
何一つ
できなかった！(T_T)
と
後悔ばかり！
つまり
今より15歳以上若かったのに
動こうとしても
動けない自分だったのです！
その理由
今ならよくわかります
それは
やましたひでこの
言葉を借りると
かみべっぷという魚が
ガラクタという
ヘドロの中にいて
そこで
埋まっていたから！🤣
さて私たちの多くは今
次から次へと
大量のモノが
手元に入ってくる一方
それらを
使い切れない等の理由で
モノが外に出ていかない家
つまり
ヘドロ化した状態の
家に住んでいます！
そして
その溜まった
ヘドロ化した
モノたちが
心理的にも
物理的にも
足かせとなって
自分自身の
動きを
阻害している
事実に
多くの人が
気付いていません！
むろん
かみべっぷも
そうでした！🤣
じゃぁなぜ
かみべっぷの場合
そこに気付いて
いなかったのかと
いえば
それは
たくさんモノを
持てば
幸せになれると
思いこんでいて
モノが
自分の行動を
物理的にも
心理的にも
邪魔していると
ゆめゆめ
思わなかったし
かつ
モノは捨てては
いけない！
一度
手元に入ってきた
モノは
大切にしなくちゃ
いけない！
大切するとは
取って置くこと！
そう
思いこんでいた
からです！🤣
まぁその顕著な例が服
とにかく
たくさん買い込み
就職のときに
買ったラルフローレンの
ジャケットが
３７歳過ぎまで
ありましたからね！🤣
しかし
断捨離®をすることで
家の中にあるモノが
少なくなっていくと
空間＝体＝心
（ｂｙやましたひでこ）
ということもあって
いつのまにか
体も心も軽くなって
動けるようになった！
そして
あ～
今週の土日何もしなかった
なんて後悔することも
なくなっていったのです！(^人^)
断捨離®前と
断捨離®後とで
圧倒的に
変ったこと
それは
部屋だけでは
ありません！
行動量♡
あの時と比べて
今かみべっぷ
15歳近く
年を取っているけど
その量は
メチャクチャ
増えています！🤣
もしあなたが
行動量を増やしたいなら
目の前にある
余計なモノを捨てることから
始めてみてください！(^人^)
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