こんにちは
今日も天気がいいですね
朝からゆっくり散歩してきました
4泊5日の新潟生活も今日で終わり
今日東京に戻ります
もう一人自分がいたらいいのになって思うことって
ありませんか？？w
昔よく思ってたことがあったのですが、
最近また、そう思うことが増えてきました
複数の事業を同時に行うと、
やることも結構多くなってしまいますね
でも、面白いのが
やれぼやるほどキャパって広がるものなんだなって
実感してます
今は「隙間時間」と「ながら時間」の２つをうまく
使い分けることで忙しくても、うまくやれてます
そんな隙間時間とながら時間について今日は書きますね
まず、隙間時間とは
予定と予定の間に発生する時間のことです
例えば、
次のアポまでの空いた時間
車での移動中
たまたま早く終わった予定のあとなど
5分10分単位で空いた時間です
5分あれば
ブログ半分くらい書ける
Facebook1記事投稿できる
メール1通返信できる
ここで大事なのが、
隙間時間でできることをあらかじめ
頭に入れておくこと
そうすることで、
隙間時間が出来た時に
すぐにその中からできることをピックアップして
行動に移せる
次にながら時間とは、
単純作業をしながら同時にできる作業のことです
ジムで走りながら動画を見る
ネイルしながら記事を書く。
打ち合わせしながら、その場で資料を作る
そうやって同時にできること、
同時に進行しても問題ないことは
同時にこなせます
そうすることで
時間がうまく使えるようになります
最初は難しいと思います
でも慣れてくると、うまく回るようになります
もう無理ってくらい忙しい時期を
踏ん張って乗り越えると、
だんだん身についてうまくなります
忙しい人ほど使える時間は増えてるんです
だから忙しいときこそ嫌がらず
集中して頑張ってみてください
時間を有意義に使えるようになりますよ
iam♡happy