リスフラン靭帯の抜釘手術から
半年後の健診で札幌羊ヶ丘病院へ
室蘭→札幌 下道で約３時間のドライブ
いつもナビ設定して行くんだけど、
なぜか毎回ルートが定まらない
そしてたまに森🌳っぽいとこ通る
「熊が出るぞー🐻」
出ないけど街中なんだけど、最短ルート
通るから森もつっきります
やっとこ札幌羊ヶ丘病院へ
まず最初にリハビリ評価の為リハビリ科へ
左足が手術したほうなのですが
右足首と左足首の曲げる角度に
若干の差が！！
しかしリハビリ評価はほぼ100点👏💯
やったーーーー👏
ただ。。。。
「スポーツやるならこのままだと
捻挫しやすくなってます」
なぬっ？！
私は女子サッカーしてます！
（フットサル試合中に靭帯きりました）
術後なんの問題もなく競技に復帰していて
パフォーマンスも問題ないと思っていたのに
「足の甲の筋肉も落ちてるし、
このままだと固まっちゃいますよ」
えー
「特に外側に力が逃げてるから」
えー
多分初めて歩いた時👶から
外側に逃げてたと思う
そう、私はガニ股の外股なのです
だから怪我したんじゃないかな？笑！
そんなこんなで日常生活を送る分には
ほぼ満点💯
あとは筋トレ＆ストレッチやるしかない
教えてもらった筋トレはとても簡単なのに
右と比べると
やはり左足は使えてないってわかった
これをしっかりやっとかないと
固まっちゃうみたい
多分もう固まってるけどね
頑張るぞー
それからレントゲン🩻とって診察へ
今日の診察は1分かからなかったかな
笑
私「調子はいいし、もうサッカーしてます」
先生「レントゲンも綺麗だし、
じゃあ次は一年後ね
」
え、まだ終わらないのー
と心の中で言いました
そして帰りは
ナイキのキャップを買いに三井アウトレットへ
病院帰りのショッピングが好き
しかし！！
三井にキャップ買いに行ったのに
キャップ買わずに苺大福🍓買ってしまった
スイーツには目がない
そして帰ったら
サッカーだー
身に覚えがないんだけど
さっそく捻挫した
それもリハビリの先生に言われた
逆の足！そう手術してない方やないかーい
湿布貼って寝よ
久々に術後の足載せます🦶
閲覧注意⚠️（たいしたことないけど）
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出っ張ってるのは、人口靭帯のボタン
これは入れっぱなしです
最初ボール当たったら死ぬほど痛かったけど
今はボール蹴っても全く大丈夫
それではまたねー
ps.病院から治療終了までblogは継続します