参加者
子ども‥すいや
※あおみちゃん、はるきは見学
大人‥姐さん、しげさん、かねやん、もろさん、とけさん、なべさん、たかくりさん、おーさん
体操にはるきまま参加〜
体が柔らかいっす！
その場基本
※突き、二連突き、三連突き
※裏打ち、手刀打ち
※外受け、内受け、上げ受け、下段受け、手刀受け
※膝上げ、蹴上げ、前蹴り
移動稽古
※前屈立ち追い突き
※前屈立ち逆突き
※前屈立ち二連突き
※組手構え〜ワンツー〜ワンツー
※組手構え左右前蹴りを歩きながら
※組手構え〜逆突き〜送り足〜前蹴り
※組手構え〜逆突き〜送り足〜回し蹴り
型
※ナイハンチ初段
すいや、子どもひとり大人に混じってがんばりました！
カッコいいぞ！
子どもおしまい。
後半は型
※ナイハンチ初段＋分解2つ
※ナイハンチ二段＋分解2つ
※ナイハンチ三段＋分解2つ
姐さん、しげさん、私でパッサイ小。
他メンバーはかねやんリードで先ほどのナイハンチ分解復習。
シメに四股立ち50本突き
分解のポイントは次回。