参加者
子ども‥うたちゃん、こいち、たいち、すいや、あおみちゃん、りんたろー
大人‥姐さん、おーのくん、すずやん、たかさん、かわさん、とけさん、かたくりさん、はらぐろさん
その場基本
※一つ一つ丁寧に強く
※強く早く
平行突き
※平行立ちで胸前に構え〜左右突きを早く強く。
腰使いを意識。
移動稽古
※子ども、大人交互に
子ども‥前蹴り左右、回し蹴り左右、前蹴り〜突き、前蹴り〜回し蹴り。
大人‥前蹴り〜順手突き〜逆突き、逆突き〜送り足〜回し蹴り、逆突き〜逆突き
子ども‥ミット＆ナイハンチ初段
大人‥カキエ
大人‥私も加わりカキエ
※前手手首を合わせる〜後手で相手前手を落とし〜前手開手首手で打ち込み。
※左右交互にやる。
かわさんのローキック講座
※元フルコン空手の先生であるかわさんから、フルコンタクト空手式のローキックの基礎中の基礎を。
私はローキックも試合で経験してきましたが、奥足へのローキックはなかなか難しい。
当たりどころで一発ダウンもあり得ますからローキックは面白い。
組手
※せっかくなので、ローキックを意識した組手を。
※ごく一部ローキックしかやらないコンビが(笑)
ちがーう！ローキックを混ぜてやる！
以上みなさんお疲れ様でした!
