スノーヴァさんと
Amebaさんが作ってくれた
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私もリピート５箱目で
私の読者さんも
リピート率95%の
体感できるプラセンタサプリ
プラセンタは
栄養を残しまま
抽出するのが難しい成分なので
体感するには品質が重要
良質なプラセンタは
アラサー超えた女性には
特にオススメしたい成分
この３粒に栄養がキュッと濃縮され
女性を力強くサポート
プラセンタと相性の良い
13種類の栄養も配合
⚫︎低分子コラーゲン
⚫︎無臭にんにく
⚫︎βカロテン
⚫︎カテキン
⚫︎ヒアルコラーゲン
⚫︎N-アセチルグルコサミン
⚫︎ビタミンE D
⚫︎コンドロイチン
⚫︎エラスチン
⚫︎イミダゾールジペプチド
⚫︎ビタミンC D
⚫︎カロチーノ
⚫︎パーム油
私のお気に入りの
体感できるプラセンタを
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90粒入ってるので
１ヶ月かけてじっくり体感して下さい♡
先日、彼から
プチ同棲をしてみようと
わくわくする提案が
日本でも会えない日は
毎日、電話をしたり
週末を一緒に過ごしたりしていたけど
プチ同棲は、楽しそう
来月、トルコに
一緒に８日間ほど行くので
旅行に行く前にお互いの
ライフスタイルを知っておいて
融合させてみようってことに
最初は
１週間くらいかな？
って話してたんだけど
あっという間に過ぎそうだし
２週間のプチ同棲を
することにしました
テンションが上がった私は
さっそくZARA HOMEで
妄想しながら
ウィンドウショッピングへ…
平日の仕事終わりのデートや
週末を一緒に過ごすのも
もちろん楽しいけど…
今回のプチ同棲の目的は
イベントというよりも
お互いの普段の
ライフスタイルを
上手く融合させること
私達はお互いに
自分のやりたいことや
目標がハッキリあるタイプで
普段のライフスタイルにも
それが現れてると思う
相手に100%合わせるのではなく
お互いが快適だと感じる
過ごし方をしながらも
2人が一緒にいることで
新しく生まれるスタイルも
発見できれば更に楽しいかなぁって
ウィンドウショッピングでは
可愛いグラスがあったら
私達のプチ同棲が
もっと素敵な思い出
になるかも？と妄想したり笑
彼は、男性的な思考だから
洗いにくい食器や
食器が増えること自体を
喜ばないだろうな
笑
彼のユニークなところは
普通に過ごしていれば
あっという間に流れてしまう
毎日の中に楽しみを
見つけたり作り出す
のが得意な人
人生って毎日の連続であって
ここを楽しめると
人生を最大限に
満喫できると思う
そして、彼から
プチ同棲を更に楽しむ
わくわくアイデアが
お揃いのパジャマで
過ごしたらもっと楽しいよねって
ってことで
いつものSHEINで探しました
これ、薄いニットだと思ったら
ちょっとモフモフした素材で
思ってた以上に当たりだった
メンズ用なんだけど
私は、Sサイズで
ビッグシルエットで着てます
↑ここ、本当になんでも揃ってて
とにかく安いけど
写真付きの口コミ多いから
ほとんど外れない！
◾️商品名
男性 リブニット Tシャツ＆パンツ パジャマセット
◾️カラー
グレー
↑これで検索したら出てきます！
それと
私も彼も健康志向なので
お家ご飯を充実
させたいなって考えてます
この日は
贅沢して鯛めしに
白米は食ぜずに
ビタミンやミネラルがある
玄米にしてます
ファンケルって
発芽玄米の専用工場や農場があって
品質が高いんですよ
発芽玄米のOEMとか
裏のラベルを見てみると
だいたいファンケルですからね
↑これ、めちゃお得に試せますよー！
もう何年リピートしてるだろう？
味も美味しいしから
ずーっと食べ続けられます♡
調理不要なタイプで
蒸し野菜と合わせたから
時短だけど
めちゃ贅沢な
ヘルシーご飯に
お出しと卵を合わせた
タレをかけて食べました
今回のお家ご飯は
楽天の茶漬けと鯛めしですよ〜
これですよー！
鯛の炊き込みご飯には
三つ葉と生姜を合わせて食べました♡
このもつ鍋も
美味しかったですよ
冷蔵で届くので
お鍋に入れて温めるだけだから
楽ちん簡単で時短
これからも
私達は外食というよりは
低糖質でたんぱく質が摂れる内容で
お家ご飯を充実させて
いきたいなと思います
最後の締めのラーメンに
柚子胡椒入れて食べました♡
あっさりしたもつ鍋で
ヘルシーで美味しかった〜！
これは、ヘルシーな
馬肉のお刺身です
20代の頃
住んでた家の近くに
馬肉屋さんがあって
たまに食べてたんだけど
馬肉って癖がなくて
ほんのり甘くて美味しいんですよ
ここの馬肉めちゃ美味しいです！
小分けパックで届くので
たんぱく質が足りない
献立の時に重宝します♡
年末年始の多忙にも
お勧めできる
去年の夏からハマってる
私の推しサプリ↓
やっぱり気のせいではない
今年の夏からお世話になってる
身内にも配ってるけど
やっぱり
気のせいではないんですよね。
妹とのリアルLINE
薬機法にかかる内容は
黒く塗り潰してます。笑
これから頑張りたい時
ダルくてやる気でねぇな
って時は、私は４粒目安を飲んでる
人によってベストな
飲むタイミングと量があると思うけど
まずは、毎朝２粒目安を１週間で
お、ん？ってなると思います
騙すつもりないけど（笑）
ぐったりしてる方は騙されたと思って
1週間飲んでみて欲しい
疲れにくい方や
毎日やる気満々な人は
飲む必要ないと思うので
そういう方は
プラセンタとかが良いです
60粒入ってて2,721円だから
１日88円と
リポソームビタミンCより
コスパも断然良いです！
リポソームは
１日500円〜1,500円とかするので。
バランスがとても大切で
このサプリは20種類も
アミノ酸が豊富に配合され
バランスが素晴らしいですよ♡
今の時期にピッタリな
この美容液洗顔も
忖度なしに愛用してますよ↓
この朝洗顔にしてから
お肌の調子が良い
↓
モチモチ美容液洗顔♡
この朝用洗顔にハマり
リピート4本目に突入
ナイアシンアミドや
美容成分99%だから
もちもちな仕上がり
私は、摩擦は反対派なんですが
柔らかいコットンで
優しく拭き取るので大丈夫でした
全顔に伸ばして
2分ほどパックして拭き取ると
もちもち感にうっとり
左がしっとりタイプ
右がさっぱりタイプで
２種類ありますが
スキンケアをしっかりする方なら
さっぱりタイプが良いかも
パパイン酵素で
余分な汚れを落として
クリアな肌になりますよ
拭き取ると汚くてビックリ。笑
↑アメバ限定なのかな？
通常20%オフなのに
ここからだと色々ともらえて
40％オフで買えました♡
私も、これでポチりました！
↓透明感ケア推しアイテム！
今回の沖縄に持って来た
紫外線ケアアイテム達
私は、肌質的に
シミは少ないんだけど
小ジワやタルミが出やすいタイプ
このアイテム達は
肌質的にシミができやすい方にも
おすすめのレシピですよ
なんせ
肌老化の8割が光ですからね。
しかも
一番お金がかからないし
自分でできるのが素晴らしい
皮膚科医の橋本先生の
開発しているブランドの
飲む日焼け止め♡
あのヘリオケアのウルトラDが
有用成分480mgに対して
これは500mg配合されてる！
コスパも良いしリピートしてます♡
このオルビスのリニューアルされた
日焼け止めが、めちゃ良い！
潤いを逃さない処方で
長時間ぷるぷる！
テクスチャーも
日焼け止め感がなくぷるっと。
塗っても塗っても不快感がなく
ベタつきも、ギトつきもなし！
日焼け止め難民の方は
是非、お試しください♡
水を一切使っていない
フレッシュな生ビタミンC♡
初回、半額で試せますよ！
ピュアなので
日光を浴びたその日に塗るのも良いし
肌質的にシミがお悩みの方の
毎日ケアとしてもおすすめです！
塗った瞬間の
ジワッと温かい感じが
パワーのあるピュアビタミンC
って感じです♡
ソラレーの
タイムリリース型の
ビタミンCサプリも好き♡
リポソームと比べて
コスパも高いので続けやすいですよ♡