書籍は本屋さんで
実際に手に取って選ぶのが好きです
本屋さんでのルーティンは
まずは美容系コーナーからスタート
今日も真っ先に
美容コーナーにやって来ました
いつの時代も
顔の揉みほぐし系の本が多いけど
顔面の揉みほぐしは
目先の浮腫を流す事はできるけど
長い目で見るとたるみを進行させるので
私は恐ろしくてできない
だから
エステとかも絶対に行きません
頑張って作った
お気に入りの顔面を
こねくり回されたくない
笑
というか
鼻翼にプロテーゼ入っていたり
法令線にヒアルもしてるし
目周りはボトもしてるし
鼻中隔もしてるしで
注意事項が多いので
私みたいな顔面は
エステティシャンさんが嫌だと思う
揉みほぐすべきは頭皮です
頭皮を揉み&耳下のツボ押しだけでも
顔面の浮腫は取れますよ
美容や健康の書籍を
選ぶ点で重視しているのは
医師が書いているかを
気にしています
やっぱり医師の方は
エビデンスを元に論理的に
解いてくれるので一番信頼できます
あ、コレ最近読んだんですが
めちゃ良かったぁ〜
ラブミータッチの開発者
上原医師の書籍で
スキンケアの基本から
成分についてまで教えてもらえます
こちらも皮膚科医の小林先生が
執筆されている書籍で
インナーケアについても書かれていて
良さそうでしたよ
綺麗な女医さんは
やっぱり説得力がありますよね
こちらは
美容コーナーや特集コーナーにも
目立つ場所に置かれていました
医学博士の藤川先生の書籍で
メガビタミンについても載っています
コレは、電子書籍で購入確定
こちらは
薄毛治療のパイオニア
今川先生の書籍
自費治療で悩みも深い分野なので
消費者金融で借金をしてでも
治療に通っている方がいるくらいなんです。
私の経営していた会社の社員の子が
今はAGAクリニックに勤務していて
内情を色々と教えてもらいました
やはりミノキシジルは
効果があると書籍でも書かれていましたよ
今回の私の一押し書籍
化粧成分鑑定理事の方の書籍
組合せなどが分かるんです
電子書籍で購入しようと思ったら
単行本しかなかった〜
私は
Instagramなどのキラキラした
インフルエンサーマーケティングが
全くもって論理的ではないし
大嫌いなんですよ
バズっているのと
インフルエンサーマーケティングは
別物なのでそこは分けて捉えるけど
中身がない商品なのに
バスってるのはどう考えてもおかしい
一気に冷めちゃう。
美容を科学的に論理的に理解する事は
必ず目利きの腕を上げれます
やっぱり自分でも
ちゃんと勉強したいし
成分の勉強などはとっても楽しい〜
ゆっくり紅茶でも飲みながら
本なんか読めたらサイコーなんだけど
なんやかんや日々の生活に追われている
以上、美容系書籍のパトロールでした
後編
