料理・レシピで食育を考えるブログ

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3日坊主にオススメ。健康的なダイエットに最適なアプリ活用法この春から始めるダイエットに最適なアプリを見つけました!無理なダイエットや食事制限は体に悪いですし、健康的に痩せるのが一番ですよね!ということで、ランニングやウォーキング、サイクリングを持続可能で楽しくできるアプリ、『au Smart Sports Run&Walk 』(以下Run&Walk)を紹介します。このアプリは、3月にリニューアルし、同月から開始した「auスマートパス」とも連動して、パワーアップ。まず、Run&Walkの基本的な機能として、ランニングやウォーキング、サイクリングをしたときに、GPS通信で、距離や時間、消費カロリー、走行(歩行)ルートを確認、記録を保存できます。

http://news.livedoor.com/topics/detail/6414066/
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