朝から本と電卓とスマホ片手に
お勉強中～！
１日 1600kcal
炭水化物 50%
20単位の献立
1ヶ月くらい挑戦してた
必死だった…
認定Nsさんは
ＤＭ初発の私が
本まで買って勉強する必要ない
って顔してたけどね(笑)
もちろん結果は ◎
…続かなかったよ
毎食いろんな野菜を少しづつ
何品も作っていたから
時間が掛かってしまった
経緯も踏まえて
頑張り過ぎてもいけない
長続き♪できるように
自分に言い聞かせて…笑
献立作ってるけど捗らない
糖質オフのやせるスープって本
見ていたら
週末の１日だけ取り入れてもいいのかな？
なんて
思ったり…
何が良くて何が悪いのか
あーーーーーっつ、
考えがまとまらなくなってきたっ！
頭が痛くなってきたので小休憩
コーヒータイムしてますが…
急いで昼食の準備しなきゃね(-_-;)