• 肝臓は栄養の循環(栄養代謝)をつかさどる臓器

• カラダを元気にする素材　「マリーゴールド」

• おなかの殺菌「胆汁」

• がん患者が減っている！？

• レイノー症候群、膠原病、自律神経失調症など

• 甲状腺機能亢進症、自律神経失調症、肺結核など

• 睡眠時無呼吸症候群、アデノイドなど

• 寝付きが悪い

• 正しいウォーキング リュックを背負う

• 正しいウォーキング 腰

• 正しいウォーキングのための１２チェック　 かかとの着地が基本

• 正しいウォーキング　腕の振りは大きめに

• 正しいウォーキングのための１２チェック 目線は数メートル先に

• 正しいウォーキングのための１２チェック

• 偏頭痛のセルフケア

• 緊張性頭痛の性頭痛のセルフケア

• 慢性頭痛の共通のセルフケア

• タイプ別　頭痛のセルフケア方法

• 月経中に頭痛が起こる

• 頭痛は病気が原因？！

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