タルトです。
最近悩み事があります。
これは昔からなのですが、ある一定の人物（家族・仕事先の人・友達・恋人など）と
長い時間過ごしたりすると急に、億劫になったりもやもやした気持ちに襲われます。
でもそれはほんの一瞬で、数秒たらずで消えるのですが
最近だと、病院以外家から出ることがないので、日中は部屋にいて
晩御飯の時に家族全員揃うのですが、その時に上記の気持ちに襲われる時が多くなり少し苦痛になっております。
自分なりに考えた結果、何かに満たされたとき（食事で満腹になった時など）や
家族への罪悪感から出ていることがわかりました。
確実とは言えませんが、家族と顔を合わせるだけで起こることもあり
上記が考えられます。
カウンセリングの先生にもご相談はさせていただいてますが、まだ明確な答えはわかっておりません。
部屋に入り一人になると、気持ちが落ち着きすごく楽になります。
これはなんなのか・・・
いまだ不明です。
以上が私の最近の悩み事でした。
最後までお読みいただきありがとうございました。
タルト