SKI & I

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スキーヤー松沢聖佳のブログ   日々の出来事をほのぼのとお伝えします


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先週末後にかかった夏風邪を克服する事なく…(苦笑)「ICI カスタムフェア五反田会場」を迎えてしまいました。

ものすごい勢いであれこれ治そうとし過ぎたせいか…
何故かピークが大事な土曜日に合うという奇跡😳

カスタムフェア初日の金曜日から喉の調子はかなり悪かったのですが、土曜日の朝には全く声が出なくなり一日お休みを頂きました。
気合いが空回りの恥ずかしい結果です。
今日は声が出るようになり、なんとか最終日は頑張る事が出来ました!


土曜日は朝から病院に行き、お薬をもらい、ホテルの部屋でじっと誰とも話さない治療をしていました。
フロントで自分の部屋番号も言えず「ジェスチャー」や「筆談」でかなり怪しまれていたと思います。
そんな甲斐あってかなり回復に向かっております。

でもいっぱい話したい事があるのに話せないのはかなりストレスですね。
必要最小限の会話に絞って話すと普段どんだけ無駄な会話をしているかがよくわかりました(笑)
でもこの「無駄…」が私にはとても大事なんだなぁ…というのもわかりました。

ストレスのたまるお休みでしたが一つだけ発見が…
ランチに食べた「ササミの漬け丼」はとても美味しかったです。(どうでもいい情報ですね…笑)

でもやっぱり健康でカスタムフェアに行ってる方がよかったなぁ〜と思った週末でした。
来年の目標!
「健康体でカスタムを乗り切る!」ですね!

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先週末はICIカスタムフェア新潟会場でした。
連日、ニュースで「酷暑」という言葉を耳にしますが「猛暑」の上は「酷暑」だったんだ…とか、天気予報で温度のカラー分布図を見て「赤」の上は「紫」なんだ…とか今までの常識を上回ると新しい発見があります。
先週末の新潟も非常に暑くて感心している場合ではない気温ですね。
暑い三連休でしたが、カスタムの会場はいつもよりも気温が低くて寒い三日間でした。


先日「かき氷先生」のお話をしましたが、
先生に影響を受けてから「かき氷」や「冷たいデザート」が何となく気になり積極的に見つけると食べていた私です。

よく考えてみれば長野は涼しい日もあり、せっかく出掛けたのだから…とそれほど食べたい気もないのに冷たいものを食べていました。


カスタム新潟会場の極寒の中で三日間過ごした事が決め手となり、私の身体は「夏風邪」を引いてしまいました。
思い当たる節は多々あり、反省してももう手遅れです(笑)
今週末のカスタムフェア五反田会場に向けて鬼のような調整に入っております。
薬を飲み、マスクをして、ホッカイロを貼り…だいぶ回復してきました!
「好きなものを食べる」…という事は幸せな事ですが、「身体を冷やさないようにする」ことは何よりも大事だと身をもって感じました。
元々、それほど「かき氷」など食べる習慣がなかった私…これからは少し考えて食べようと思います。

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ネットで長野県のスィーツを調べていたら…

「土鍋????」
写真に目が止まり…
調べたら食べたくなり…


買ってしまった(笑)


本当に土鍋…
中身はフルーツたっぷりのでっかいプリン❤︎
美味しくて一気にペロリでしたが、食後のスィーツにはやり過ぎでした😵
また食べたいなぁ…と思いつつ
この土鍋どうしようか考え中です😅



先日のこと…
「かき氷」が大好きで年間100杯食べる人にお会いしました。
私は「かき氷先生」とお呼びしていますが(笑)
その方にお会いしてから「楽しみなこと」っていいなと思って、それから気になることは試すようにしています。
かき氷って全然興味無かったんですが、カフェに入ると気になったりして(笑)
「おっ!」と見つけて食べると達成感ありますね


近頃、色々挑戦中です!
スィーツに限らずですが自分の枠からちょっと出ることって楽しさやワクワクに繋がります👍🏻✨
そんなこんなで「土鍋プリン」に出会うことが出来ました。


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先週はカスタムフェア松本長野会場大盛況でした。
インソールはSIDAS(シダス)をおススメしています。昨シーズンからインソールを久しぶりに変えて、足裏のフィット感が心地よく土踏まずのアーチをしっかりサポートしてくれるので疲労も軽減されていることを実感します。

インソールの他にソックリやサンダルなども使用させて頂き足元をガッチリサポートしてもらっています。

私は薄い足で扁平足なのでオフシーズンから少しでも足裏を変えようと運動靴にもインソールを入れたり、SIDASのサンダルを履いて過ごしています。

この夏は足首のストラップ付きのサンダルがおススメです!
踵が浮かず歩きやすいので最近出張にも履いて行っていますよ。



白は涼しげでいいですね。


インソールと同じ効果のサンダルなので足裏のフィット感が半端ないんです!

夏のケアが大事!と家のスリッパも3Dサンダルに変えました。


最後に安曇野の空です。
カスタムフェアの朝で一番清々しい気持ちになれました❤︎

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