双極性障害そう状態での

夫婦喧嘩がきっかけで

子どもを一時保護され


状況が落ち着くまで

児童養護施設

入所しています。




ここ数日は


体調が良く、


気分の落ち込みも少ない。



このまま行って欲しいと思うと同時に


そう状態になってしまう不安もある。



わたしの場合は


そう状態の行動に激しく症状が

出てしまうので、


このまま

少し鬱くらいでいたい。




のんびり療養しているので


何かできたら良いのだけど、



まだやりたいことは見つからない。



まずは

子どもとの暮らしを取り戻して


焦らず


次の人生を考えよう。



双極性障害経験者の方や、

周りの方、

精神科関係者の方等で、


どんな風に乗り越えているのか


知恵がある方は教えてください。




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