痛てぇ～

最近の悩み...

それは腰痛

仕事中はずっとたちっぱなしで腰に負担がかかっているせいか激痛がたまにはしったりしますこれってやっぱりヘルニア

それともただ歳のせいなのか.......

どなたかいいマッサージ屋さん知ってる方はコメントからでも直接でもかまいませんので教えて下さ～い