夜練

昔はよく夜に練習していたんですが、晩酌の誘惑に弱くなってなかなか出来なくなっています。

冬の夜の寒さは老体にはこたえます。

下手な練習するより体の柔軟性を高める方が良いんでしょうね。

とは言え、地道な努力しかないのでやるしかないです。