こんにちは♡
今朝は
5時半にスッキリ起床でした◎
昨日今日と
5時半に起きれていて
良い感じです♡
5時半に起きれなくなって
お寝坊しまくりの日々だったので
まずまず眠れるようになったから
睡眠が安定したということで
㎎数が増えていた眠剤の㎎数を減らして
眠前の定期薬に追加になった安定剤をなしにしたら
この昨日今日は起きれているんです。
安定剤が
朝に残ると言われていたから
思い切って断薬したので
それが影響していたのかもしれません。
倦怠感も少しマシになりました◎
朝寝しないはずが
ガッツリ朝寝しないと
倦怠感に眠気がヤバかったのですが
昨日今日は
朝寝せずにお勉強したりできています。
今日は
訪看さんの日でした♡
いちばん大好きさんが
訪問してくださって
いっぱいお話しが出来ました♡
社会復帰してから
もう1年だねって覚えていてくださって
めっちゃ嬉しいです♬
夏季賞与が思っていたより多くて
パートだし休みがちだから
ないかもって思っていたので
これは頑張らなきゃって思いました。
頑張ってお仕事に行こう！
明日は
お仕事なので頑張って行ってきます(｀･ω･´)
今日の訪看さんで
行かなきゃって思うんじゃなくて
○○さんに会いに行こうって
利用者様に会いに行く感じでいいんじゃないかなって
提案してくださったので
明日は利用者様に会いに行こうと思います♡
明日は
フロア保持だと思うので
バタバタとしそうですが
がんばるよー！
今日のうちに
書き込み式のワークを
最後の章まで終わらせる予定だったのですが
あと10ページができなかったので
明日は朝にそのワークの残りを
終わらせようと思っています。
あとは
問題集を進めてから
お仕事に行こうと思っています(｀･ω･´)
お仕事もお勉強も
出来る範囲でがんばろー♡
明日も5時半に起床しよう！
やっぱり早起きしたら
1日が充実するし
気分が良いので
引き続き早起き頑張ります♡
さあ、
おいぬのごはんをあげてきます。
ここまで読んでいただき
ありがとうございました♡
ではでは、またね♡