炭水化物を取りまくった理由とは？

今日は、炭水化物を取りまくりました。

ご飯をどんぶり2杯！

ラーメンに唐揚げ、納豆に肉団子！

とにかくこれでもか！

っていうぐらい食べました！

何故そんなに食べんのよー？

ってことですよね！

それは、明日いよいよ2回目のマラソンなんです。

今回はハーフなんですが、マラソンには前日のエネルギーの補給の仕方が大事らしいんです。

明日また大好きな仲間と走るんです。

また、報告しまーす＼(^ω^)／

本日も読んでくださりありがとうございます😊😊😊