【日本空手松濤連盟・道場訓】
一つ、人格完成に努むること
一つ、誠の道を守ること
一つ、努力の精神を養うこと
一つ、礼儀を重んずること
一つ、血気の勇を戒むること
誠道館は日本空手松濤連盟・全日本空手道松涛館（全空松）の加入団体です。
全空松は、全日本空手連盟の協力団体です。
誠道館で得た「級」ならびに「段位」は、そのまま全日本空手連盟に認められます。
こんばんは。
大学の先輩と飲み歩いた帰りに、道端で友人がランニングをするところに遭遇し、
一緒に走ろうと言われたので、酔った勢いでランニングをしてみたところ、
息も絶え絶えになり、意識が遠くなり、ほどなく真っ青になって倒れて以来、
酒を飲んで走ると、失神するということが良くわかった誠道館・広報部です。
さて、9月10日は通常練習＠八軒児童会館でした。
地震に見舞われた北海道ですが、元気に選手たちが集まってくれました。
今回の練習は走り込みから始まりました。
走るのは運動の基本です。
このように位置について、ヨーイドンで走ります。
スタートの仕方は自由です。
白帯さんも走りました。
体力づくりが大切とわかったでしょう。
体験さんも走ります。
空手とは、走ることと覚えたり。
そうかと思えば、手をついて歩きます。
これがけっこうつらい。
先生方も一緒に訓練。
手足・腰にきますが。これも練習です。
誠道館では基本に忠実に、
基礎的な体力づくりから指導いたします。
是非一度、体験に来てみてください。
みなさん、おつかれさまでした。
これからも、しっかりと走りましょう。
基礎体力づくりには・・・・・・・
走るのが一番です！
追伸
選手たちの中には、地震の影響で困難を強いられているご家庭も多々あります。
そんな中でも日々空手道に勤しみ、道場が標榜している誠の道を歩むべく奮闘中です。
みなさまには、温かく見守っていただければと思います。
子どもたちへ。
決して酒を飲んで走るな。寿命がちぢむぞ
新しい仲間募集中！