Ａクラス
基本 受け技、蹴り技を分解して練習しました。
移動 ストレート（左・右） ワンツー
前蹴り（三連蹴り） 回し蹴り（三連蹴り）
型 型Ⅰ
ミット ミドルキック（右→左）
約束組手 左右のローキックに対しヒザブロック
組手 自由組手
Ｂクラス
基本 受け技、蹴り技を分解して練習しました。
型 型Ⅰ 色帯のみ型Ⅱ
移動 ストレートからローキック
ミット ストレートからローキック
約束組手 左右のローキックに対しヒザブロック
組手 自由組手
今日のＡクラス、とても元気があり、気合が入っていました。
黄帯のお兄さんがいる、という安心感があったのでしょうか。
何れにしてもとてもいい稽古になったと思います。
逆にＢクラスは最上級生が欠席のためか、返事、気合が
半テンポ遅かったようです。そんな時こそみんな自信をもって
声を出してほしいと思います。
