少年部
アップ バービー
基本 少し肩の力をぬいてスピードアップするように
アドバイスしました。
移動 ワンツー ワンツー・フック ワンツー・アッパー
ヒザ蹴り
ミット パンチ＋前蹴り＋ヒザ蹴り
ﾃｸﾆｯｸ ヒザ蹴りに対するディフェンス
組手 自由組手
シャドー
試合前の最後の稽古、選手の気合が他の人にも伝わったのか
全体的に緊張感のある稽古ができました。見学の人がいました
が、保護者の方が感心されていました。選手はあと２日、しっかり
コンディションを整えて、当日は忘れ物をしないようにしましょう。
一般部
アップ バービー
基本 足の裏を意識して基本稽古を行いました。
移動 ワンツー ワンツー・フック ワンツー・アッパー
ヒザ蹴り スイッチ・ヒザ
ミット パンチ＋前蹴り＋ヒザ蹴り
ﾃｸﾆｯｸ 左ストレートに対する受け返し
左ミドルに対する受け返し
組手 自由組手
シャドー
約束組手以外はほぼ少年部と同じ内容で行いました。一般部は
５月に試合と審査両方がありますが、どちらもカラテ、粛々と稽古
に取り組めばだいじょうぶでしょう。
・ ご協力よろしくお願いいたします。
ハンドクリームの忘れ物をフロント（３Ｆ）でお預かりしています。
３月２１日（月）は祝日のため稽古はお休みです。
第１２回 阪神地区交流試合 （少年部）
日時 ３月２０日（日） １０：００ 受付開始 １０：３０ 開会式
場所 尼崎市記念公園（ベイコム）総合体育館 柔道場
尼崎市西長洲町１－４－１ ＴＥＬ０６－６４８９－２０２７
第１８回 ｵｰﾌﾟﾝﾄｰﾅﾒﾝﾄ全日本ジュニア空手道選手権大会
日時 ５月１５日（日） １０：３０～
場所 大阪市中央体育館 メインアリーナ
【申込〆切 ３月２４日（木） 神戸五葉教室】