• 秋刀魚塩麹焼き。もやしのナムル。

• ギョーザ。お豆腐の野菜あんかけ。

• きんきの開き。切り干し大根。

• 水餃子。人参しりしり。

• 豚肉とキノコの煮物。

• 牛肉と春雨の中華炒め。

• 炒り卵。残り物。

• 豚汁。酢の物。

• 鯵の香草パン粉焼き。お揚げギョーザ。

• 豆腐の挽き肉あんかけ。根菜甘辛炒め。

• 鰆の味噌焼き。五目ご飯。

• 鶏と野菜炒め。他。

• ゴーヤチャンプルー。モロヘイヤの味噌汁。

• うどん。熱い食べ物のコツ。

• 豚肉の細切り炒め。その他諸々。

• 豚しゃぶ。人参しりしり。レバー。

• 牛肉とアスパラの塩炒め。おひたし。

• 肉野菜丼。

• つみれ汁アゲイン。治部煮。

• 鯵のつみれ汁。

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