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お母さんの声かけ次第!
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これもまた、よく受けるご相談の1つ。
すぐに飽きて「かまって~」になると、
集中力がないのかしら??って思っちゃいますよね。
願わくば、
「没頭(フロー)体験」をして欲しい、
もっと集中して遊び込んで欲しい、ですよね
世界で活躍する、一流は必ずと言っていいほど
経験している「没頭体験」
没頭状態にあるときは、
集中度が高く、周りのことなど気にならず、
自分からどんどん行動できる!
うまくいく!と感じる状態。
つまり、最高のモチベーションと、
自分はできる!と感じて
どんどん行動できる、
能力を最大限に発揮できるコンディションってこと♪
日常の遊びで没頭体験できたら、いいですよね。
この没頭体験、
脳科学的にも経験で上達するんです♪
つまり、没頭体験で
「成功するのが上手な脳」が作れちゃいます
今日は、成功する可能性を最大限に高める♪
「没頭体験」の仕方をお届けしますよ~
最後までよーーく読んで、
正しい「没頭体験」で
「成功脳」を育ててあげてくださいね
正しい没頭体験って書いたんですが、
となると、正しくないってのもあるわけで....
ゲームや動画ばっかり!ってのが
正しくない没頭体験
(ゲームや動画自体はNG!じゃないですからね。
ばっかりで辞められないってのが問題ですよ)
没頭体験ができるには
いくつか条件があるんです。
・やりたいことであること
・何度もすること
・集中してやること
・達成感が得られること
・素早いフィードバックがあること
・ある程度自分でコントロールできること
・成功がイメージできること
どうですか?
これ、ゲームや動画、
当てはまっちゃいません??
ボタンを押したら
すぐに反応で、
素早いフィードバック、OK!
始めるのも辞めるのもボタン1つ。
自己コントロールできている感もOK!
脳の仕組みから考えても
ハマりやすいのも無理はないんですね。
没頭体験って、内容を選ばないと
依存にもなりやすいんです
没頭の種類をしっかり選びたいですよね♪
子どもが楽しいと感じることで
あなたも夢中になって欲しいなって
思えるものを選んで没頭体験、しちゃいましょ~
そうしたいけど、
思うようにはハマってくれないのよ
って声が聞こえましたよ♪
はい!そんな時はもう1度、
条件を見直してみてくださいね♪
・やりたいことであること
・何度もすること
・集中してやること
・達成感が得られる難易度が選べること
・素早いフィードバックがあること
・ある程度自分でコントロールできること
・成功がイメージできること
当てはまっていない部分を改善しましょ♪
例えば積み木。
積み木遊びがいいって言われるけど、
さっぱり遊ばない
って、置いたままになってませんか?
「これで遊んでね」
だけでは遊びのイメージがつきにくい
足りていない「成功のイメージ」をプラス
デモンストレーションをしてみたり、
見本を組み立てて置いたり、
遊びが積むだけから、作るに変わってきたら、
小さな車や人、動物などをプラス。
建築物などの写真を飾っておくと、
まねて作る遊びへと♪
イメージのもとを
おもちゃと一緒に置いてみてくださいね。
先日は受講生さんから
せっかく買ったのに、遊びません~って
ご相談をいただいたのがコレ↓
2歳さん前後からの遊びの定番「プラステン」
ひも通しも、1個お手伝いをしながら通せたけど、
リアクションが薄くて、
1個だけ。
そこで、「達成感」プラス♪
通せたら「チャリーン」って声をつけてみたらヒット♪
更には通せた紐を、お人形の背丈と比べっこ
そこからはずーーーっとひも通し
「こんな簡単なことで、こんなに変わるんですね!
こんなに長い間、集中しているのを初めてみました!」
って感動報告
成功のイメージをプラスしたり、
飽きないように出来ることの
ちょっと上の難易度を選べるように準備したり。
時間制限をつけたり、
ゲーム化すると難易度がつけやすいですよ
没頭体験の条件に合うように
遊び方を見て、ちょっと一工夫♪
それでも没頭体験ができないなら、
ちょっと環境の見直しを♪
脳科学的にも
脳は選択肢がいくつかあると
楽なことに流されがち
TVや動画、動くものがあると、
どうしてもそちらに意識が取られちゃいます。
おもちゃがありすぎるのも、
1つをしていても、別のものに
気を取られて、ちょっとやっては次を
誘っちゃいます
選んで欲しいものがあるときには、
他の選択肢は遠ざけておく、
1つのことに集中できる環境を
準備してみてくださいね♪
受験勉強をするにはまず片付けから!
なーんて言われるのもココ
視覚的な刺激って、脳への影響大です
遊びの環境が整ったら、
あとは人的環境
ここが何より大事♪
「へー♪面白いね~」って
子どもの興味に共感すること
いいとか悪いとか、こうしたら良いよとか
アドバイス不要です
ただ、共感
大好きな人が、
自分のしていることを認めてくれていると
感じることで、
集中することと幸福感が一体に
主体的に取り組む=幸せって感覚を
脳にインプット♪
日常の遊びを通して、
没頭体験を作って、
自分から夢中になって行動するのが上手な
「成功脳」を作ってくださいね
早速、環境と声かけの見直しから始めてみて
そうは言っても、
やってみるけど、うまく没頭体験が作れない!
我が家の環境設定はどう?あまり遊ばないんだけど...
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