姿勢改善専門所「ホグステ」

A1笹塚で「ホグステ」体験してきました

専用マシンで体をほぐしつつトレーナーが指圧を行い、モニターで姿勢をチェックしていくものです

横浜ベイスターズのトレーニング用にも採用されているらしく、施術して頂いた内転筋と、肩甲骨まわりがとても軽くなりました

パーソナルはなかなか予約取りづらくても、自分の時間でマシン矯正できるのは良いですね