去年?
あまり余分なサポートの無い素足に近いシューズの方が怪我の発生率が低いという検証結果があったみたいで、ベアフットランニグってのがあるみたいですね![]()
たしかに、自分もレッスンでクッション無しのシューズ履いても、クッションあるシューズが脚や腰に良いか違いがよく判らないです(;^_^A オイオイ
こーいう研究結果? 何が良いとかは、日進月歩で変わるものなので、自分は機能気にしないで、色とかで決める派です☆
という訳で、最近シューズ買いたくて色々見てます(・ω・)b
メンズ用で紫は珍しくて買うか迷ったんですが、レッスンシューズまたナイキだらけになっちゃうので、保留しました![]()
