17日目〜日常〜 | 椎葉の日記

椎葉の日記

ダイエットしたり、稽古したりな日々を過ごしていくまったりとしたブログになりました。

こんばんは、椎葉です*\(^o^)/*
今日は稽古に行ってきました

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あと14日だそうです。
うーむ恐ろしい。
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14日です。
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だかだか









だかだか








だん!!!









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14日!!!!!!


はい、すみません。


本日はお昼はうっちーとモスバーガーでした。
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川上さん、






東野さん、






小清水さん、







ありがとう!!!(感謝







(ありがとー!)心の声




さ、体重はーかろっと
±0kg!!!
順調でない!!うむむむぅ

というわけでかわらずに
-3.2kgです!


頑張ろう椎葉、がんばろう日本。
けんじゅから教えてもらったキツイ腹筋してバイト行ってきます。


明日は妄烈の稽古!!!


前日比±0kg
累計-3.2kg