今日は

明日月1のお医者さんなので、ATMへ

お昼　ポテトサラダ・パン

夕食　そば・とろろ・手羽先煮

手羽先、大根と煮ようと思ったのですがちょっとめんどうだったので、骨の間に包丁を入れて軽く焼いてから1時間くらいやわらかくなるまで煮ました。味染み込ませようとして味みしたら味濃かったのでやめてお皿にあげました。