月１お医者さん

おばば様と行ってきました。　2、3日前からただの腰痛をもみ過ぎたのか、椎間板ヘルニアが痛いのかで右足がちと調子悪い・・・

なんか太った気がしたけど、血液とる前に測ったら痩せても太ってもなかったみたいで、血糖値も上がっているかと思ったら下がってた。

お昼　パン・ウィンナー・なぜか煮卵

夕食　さば寿司、太巻き・天丼・鯛飯と穴子天弁当
ポテトサラダ　　パイナップル

ご飯は食べたい物チョイスで

今日は田舎から桃届きました。