こんばんわ
悟空です。
「筋肉痛はどう?」
「完走おめでとう~、身体、大丈夫??」
「足 大丈夫??」
っていろんな人から聴かれました
でもね・・・
レース当日の夜は
寝がえり、うつだけで
痛くて痛くて
痛みで目が覚めてたのです・・・
昨日も、歩くのがやっとだったんです。
プールに行って
水中ウォーキング♪
それから、たらふく食べて
よく眠って
今朝、起きたら
いつも、走ったあとの
比較的楽な筋肉痛になってました。
普通に歩けるし
普通に生活できるし
普通に仕事できたし
だから、聴かれたら
悟空「ん?」
悟空「大丈夫みたい(笑)」
驚いてた、みんなの顔・・・
見せたかったな~(笑
・・・
・・・
・・・
そう・・・いつもの
脅威の回復力♪
「ばけもの~!!」
って、言われました・・・
悟空です。
「筋肉痛はどう?」
「完走おめでとう~、身体、大丈夫??」
「足 大丈夫??」
っていろんな人から聴かれました
でもね・・・
レース当日の夜は
寝がえり、うつだけで
痛くて痛くて
痛みで目が覚めてたのです・・・
昨日も、歩くのがやっとだったんです。
プールに行って
水中ウォーキング♪
それから、たらふく食べて
よく眠って
今朝、起きたら
いつも、走ったあとの
比較的楽な筋肉痛になってました。
普通に歩けるし
普通に生活できるし
普通に仕事できたし
だから、聴かれたら
悟空「ん?」
悟空「大丈夫みたい(笑)」
驚いてた、みんなの顔・・・
見せたかったな~(笑
・・・
・・・
・・・
そう・・・いつもの
脅威の回復力♪
「ばけもの~!!」
って、言われました・・・