こんばんわ
悟空です
「早いね♪」
悟空「楽しみで（笑）」
「一番乗りじゃない♪」
悟空「先週失敗したからね・・・」
悟空「ペース配分 考えて走るんだ」
「いいことだよね♪」
「着替えたらストレッチしててね♪」
時間になり、県庁前に移動したんだ
今日のためにニューアイテム♪
それは・・・
サングラス
速いランナーがつけてる
あの、サングラスを手に入れたんだ
テンション あがる～～～
時間になり
スタート
最初はスローペース
今回は、みんなについてくのは
置いといて
自分のペース
最初の数キロはスロージョグ（笑
淡々と最初の休憩ポイントに・・・
前回と全然違うんだ
すげぇ 楽
足も調子いいみたい
あれ？
見たことある車・・・・
うぁ♪
おじさん達だ！
また、応援に来てくれた
嬉しいですね
それも・・・
差し入れも
嬉しい差し入れ
リポビタンＤ
これ、嬉しいんです。
体力無くなった時
ありがたい飲み物
「すご～～い これ一番嬉しいよね♪」
悟空「そうだよね」
悟空「みんなにあげましょ（笑）」
「え？ いいの♪？」
「うっれし～♪」
走りはじめたら
また、前からおじさんの車が・・・
そして、またまた
差し入れを・・・
のど飴
これも 嬉しい差し入れ
いろんな人に分けて
喜んでいただきました＾＾
すごく、楽しいランでした
写真撮ろうとしたんだけど
今回も・・・
おしゃべりに夢中で
撮り忘れ（泣
次回は１月６日
３０キロ走ります
その時は
絶対 撮ってやる（笑
今日のタイム トータル ２時間２９分２１秒
ベスト ラップ ６分１０秒
大体 平均ラップ ８分
距離 約２２キロ
悟空です
「早いね♪」
悟空「楽しみで（笑）」
「一番乗りじゃない♪」
悟空「先週失敗したからね・・・」
悟空「ペース配分 考えて走るんだ」
「いいことだよね♪」
「着替えたらストレッチしててね♪」
時間になり、県庁前に移動したんだ
今日のためにニューアイテム♪
それは・・・
サングラス
速いランナーがつけてる
あの、サングラスを手に入れたんだ
テンション あがる～～～
時間になり
スタート
最初はスローペース
今回は、みんなについてくのは
置いといて
自分のペース
最初の数キロはスロージョグ（笑
淡々と最初の休憩ポイントに・・・
前回と全然違うんだ
すげぇ 楽
足も調子いいみたい
あれ？
見たことある車・・・・
うぁ♪
おじさん達だ！
また、応援に来てくれた
嬉しいですね
それも・・・
差し入れも
嬉しい差し入れ
リポビタンＤ
これ、嬉しいんです。
体力無くなった時
ありがたい飲み物
「すご～～い これ一番嬉しいよね♪」
悟空「そうだよね」
悟空「みんなにあげましょ（笑）」
「え？ いいの♪？」
「うっれし～♪」
走りはじめたら
また、前からおじさんの車が・・・
そして、またまた
差し入れを・・・
のど飴
これも 嬉しい差し入れ
いろんな人に分けて
喜んでいただきました＾＾
すごく、楽しいランでした
写真撮ろうとしたんだけど
今回も・・・
おしゃべりに夢中で
撮り忘れ（泣
次回は１月６日
３０キロ走ります
その時は
絶対 撮ってやる（笑
今日のタイム トータル ２時間２９分２１秒
ベスト ラップ ６分１０秒
大体 平均ラップ ８分
距離 約２２キロ
