こんばんわ
悟空です。
「うぁ！ 雨上がってる！」
なんか、朝からテンション上がっちゃった（笑
「明日は、ハーフ 楽しみだな～」
・・・
・・・
・・・
「よし、明日は愛媛マラソンのための試走」
「じゃぁ 今日は、その試走の試走（笑）」
ということで
用意をしてジムに
「早いね♪まだ、オープン前だよ♪」
悟空「走ろうと思って（笑）」
「明日、ハーフ走るんだよね♪」
悟空「うん。 その試走しようかと・・・」
「ゆっくり走ってね♪」
少し歩いて運動して走ってきました。
ペースはキロ７分４０秒から５０秒の間で
走っちゃいました
前回のLSDより、約３０秒から１分速いペース
今日のLSDは８０分
だって、明日 ハーフだから
約１０キロぐらいで勘弁してやった（笑
その後、プールでまったり歩いて３０分
気持ちよかったよ
デポにも行っちゃった
だって、ＭＩＺＵＮＯのイベントあったから
バランスとか、足のサイズ・体重がかかってる部分とか
計ってもらったんだ
Nちゃん「悟空さん バランスとかいいんだ（笑）」
悟空「ちょっとびっくりだね」
綺麗なバランス
ちょっと足の指に少し体重がうまくかかってない部分あるけど
ほかは、良いみたい
ちょっと 嬉しくなっちゃった
で、Nちゃんに勧められて
インソール買っちゃいました
いつも、Nちゃんにはお世話になっております♪