こんばんわ
悟空です＾＾
朝、５時に起きたんです！！
しか～～し
昨日から寒さに負けて
コタツに電源を入れちゃったんです
そうしたら・・・
心地よいので
布団をコタツに密着させ
足を突っ込んで寝ちゃったのです
気持よく寝れたんですよね～～
でもね・・・
暖かい布団からの脱出が・・・
この誘惑から抜け出せなく二度寝（泣
・・・
・・・
・・・
う～～ん
これは、ヤバイですね
この誘惑から抜け出す方法を考えないと・・・
これが課題です
夜はジムに（笑
「ボディースキャンするよ♪」
悟空「今日するの？」
「うん♪」
・・・
・・・
・・・
「うぁ！ 良い感じ♪」
「体重は変わんないけど♪」
「体脂肪率減ってる♪」
「基礎代謝増えてる♪」
「筋肉量も増えてる♪」
「水分量も増えてる♪」
「これで 走りこみすれば、もっと減るね♪」
悟空「成果でてる？」
「うんうん♪」
なんかテンションアップ！
いつものトレーニング
ハードでした（泣
家にもどり
ワンコと遊んでたんです
すると
メスのワンコいないんです
どこさがしてもいないんです
まさかって思って
コタツの中 覗くと・・・・
ワンコ暖かくなって丸まってました
これこそ
ホットドック♪
大笑いしちゃった（笑
でも 気をつけなくっちゃ＾＾；
危ないよね？
悟空です＾＾
朝、５時に起きたんです！！
しか～～し
昨日から寒さに負けて
コタツに電源を入れちゃったんです
そうしたら・・・
心地よいので
布団をコタツに密着させ
足を突っ込んで寝ちゃったのです
気持よく寝れたんですよね～～
でもね・・・
暖かい布団からの脱出が・・・
この誘惑から抜け出せなく二度寝（泣
・・・
・・・
・・・
う～～ん
これは、ヤバイですね
この誘惑から抜け出す方法を考えないと・・・
これが課題です
夜はジムに（笑
「ボディースキャンするよ♪」
悟空「今日するの？」
「うん♪」
・・・
・・・
・・・
「うぁ！ 良い感じ♪」
「体重は変わんないけど♪」
「体脂肪率減ってる♪」
「基礎代謝増えてる♪」
「筋肉量も増えてる♪」
「水分量も増えてる♪」
「これで 走りこみすれば、もっと減るね♪」
悟空「成果でてる？」
「うんうん♪」
なんかテンションアップ！
いつものトレーニング
ハードでした（泣
家にもどり
ワンコと遊んでたんです
すると
メスのワンコいないんです
どこさがしてもいないんです
まさかって思って
コタツの中 覗くと・・・・
ワンコ暖かくなって丸まってました
これこそ
ホットドック♪
大笑いしちゃった（笑
でも 気をつけなくっちゃ＾＾；
危ないよね？