こんばんわ

「あ ちゃんと来たね♪」

悟空「う~~ん なぜか来てしまった(笑)」

「ちゃんと トレーニングしてね♪」

悟空「お風呂だけ 入ってくる」

「え~ 少しはトレーニングしなさい♪」

・・
・・・
・・・・

「えらい えらい 来たね♪」



癖って、すごいですね

お風呂だけって思ってたんだけど

ちゃんと トレーニングウェアに着替えて

フィットネス会場に行ってました(笑

「体重は♪?」

・・・
・・・
・・・

「あw ちょっと減ってる♪」

うぉ ヤル気でた(笑

ということで

いつものトレーニングを

独りで、ちゃんとこなしちゃった

やれば 出来るものですね

ただ・・・

ボール運動のキープは

タイム計らないとダメだから

独りでは無理(泣

だってね

キープしてる時の1分って

何分にも感じちゃうんだものね

不思議ですね

それから プールダウンも

ちゃんと、したんだよ