こんばんわ
「あ ちゃんと来たね♪」
悟空「う~~ん なぜか来てしまった(笑)」
「ちゃんと トレーニングしてね♪」
悟空「お風呂だけ 入ってくる」
「え~ 少しはトレーニングしなさい♪」
・・
・・・
・・・・
「えらい えらい 来たね♪」
あ
癖って、すごいですね
お風呂だけって思ってたんだけど
ちゃんと トレーニングウェアに着替えて
フィットネス会場に行ってました(笑
「体重は♪?」
・・・
・・・
・・・
「あw ちょっと減ってる♪」
うぉ ヤル気でた(笑
ということで
いつものトレーニングを
独りで、ちゃんとこなしちゃった
やれば 出来るものですね
ただ・・・
ボール運動のキープは
タイム計らないとダメだから
独りでは無理(泣
だってね
キープしてる時の1分って
何分にも感じちゃうんだものね
不思議ですね
それから プールダウンも
ちゃんと、したんだよ
「あ ちゃんと来たね♪」
悟空「う~~ん なぜか来てしまった(笑)」
「ちゃんと トレーニングしてね♪」
悟空「お風呂だけ 入ってくる」
「え~ 少しはトレーニングしなさい♪」
・・
・・・
・・・・
「えらい えらい 来たね♪」
あ
癖って、すごいですね
お風呂だけって思ってたんだけど
ちゃんと トレーニングウェアに着替えて
フィットネス会場に行ってました(笑
「体重は♪?」
・・・
・・・
・・・
「あw ちょっと減ってる♪」
うぉ ヤル気でた(笑
ということで
いつものトレーニングを
独りで、ちゃんとこなしちゃった
やれば 出来るものですね
ただ・・・
ボール運動のキープは
タイム計らないとダメだから
独りでは無理(泣
だってね
キープしてる時の1分って
何分にも感じちゃうんだものね
不思議ですね
それから プールダウンも
ちゃんと、したんだよ