明日は・・・とうとう

こんばんわ

明日はとうとう久万高原町マラソンの悟空です

はっきり言って

練習不足

まぁ　仕方ないのですけど

ひざ　の調子もなんとか　良くなってきてますので

リハビリ気分で走ってきます。

昨日は、明日のためにマッサージに行きましたよ

これで今日は・・・・

ストレッチです

ながらストレッチ

なんとしても、体　柔らかくしたいのです。

ジムに行ったら　筋トレしたくなるし

というか・・・

久万高原町のコース

どうなってるのかが不安で

ネットとかで調べてみたんですが・・・

ないのです（＞＜

う～～ん

ジム犠牲にした意味ない！！

もう、明日の作戦

リハリビ大会だから（個人的に）

上り・平坦なコースは走る

下りは歩く（笑

本番は、愛媛マラソン

久万高原で、ひざ　悪くしたくないもんね

明日は、楽しんできま～～す。

応援　よろしく

みなさんの応援が悟空の元気玉になるんだ（笑