体調管理＾＾

こんばんわ

職場の廻りで、風邪が流行ってるのか

休む人が多いし、その上　廻りでは

咳をしまくってる人いるし・・・

やばいな～って　思っていたら

金曜日の昼間から

鼻水が・・・・

そして　勤務が終わり帰宅した時間には

背筋がゾクゾク・・・

うっそぉ！

風邪か

ということで

サウナ行ってみましょってことでジムに（笑

「ゾクゾクするよ・・・」

スタッフ「え？　今日トレーニングじゃないの？」

「そうそう」

スタッフ「キャンセルする？」

「サウナ入って　それから　ストレッチして　考えるよ」

・・・
・・・
・・・
・・・
・・・

「大丈夫～♪」

悟空「お！　姫・・・」

「熱計ってみる♪？」

悟空「見たら　絶対　倒れる（笑）」

「あ！　一緒だね♪」

悟空「見たら見たで・・・ね」

「そうそう、ダメなんだよねぇ♪」

「今日はトレーニング休もうよぉ♪」

悟空「やっぱり　そのほうがいいかな？」

「無理して、こじらすより休むほうがいいよぉ♪」

悟空「日曜日までには、治す！」

「日曜は走ろうね♪」

ということで

今日と昨日はサウナ＆お風呂で

ゆっくり　休養をとっています。

熱は今朝には下がっていました（笑

やっぱり脅威の回復力は健在でした（爆