こんばんわ
昨日、散髪に行って、さっぱりした悟空です
昨日の事
悟空「ひざ 痛いから長距離走れないな～」
「プールで４時間 あるけば（笑）」
( ﾟдﾟ)ﾊｯ!
そうか！
悟空「じゃぁ 明日 チャレンジしてみるよ（笑）」
という、ゆっきーさんの旦那さまの提案を
ノリで受けて、チャレンジしてみることに・・・
・・・
・・・
・・・
その前に 今日は チーム走♪
「悟空さん、今日はどこまで？？」
「ひざ どう？」
悟空「１回目の休憩地点まで（笑）」
みんなで 走るっていいですね＾＾
仲間意識というか
一緒に頑張れる仲間いるって
すごく、いいもんですねｗ
今日の装備です。
ロングタイツのしたに、弱目のサポータ
ロングタイツのうえに、ｻﾞﾑｽﾄSK－３
今日は２段階のサポータ装備です
堀之内公園の外周を廻り・・・
あれ？
今日は痛みこないな～
この組み合わせ、いいみたい♪
１回目の休憩地点まで痛みでないで走れちゃった
気分 いい♪
「道後公園まで行っちゃうよ（笑）」
姫「え？ 行っちゃう♪」
姫「戻るとき、ゆ～～くりね♪」
「うぅん、戻りは歩くよ」
姫「クールダウンには、ちょうどいいかも♪」
「戻ったら、アイシング（笑）」
「そして、プールでLSD（笑）」
姫「え？」
「４時間！」
姫「ええええええ♪」
そう、チャレンジしてみたよ・・・・
いつもは、プールで
３０分歩いて
２００ｍゆっくり泳いでいるのですが
今日は、４時間・・・・
・・・
１０分後
余裕＾＾
・・・・
２０分後
らくらく
・・・・・
３０分後
うんうん
・・・・・・
４０分後
はぁはぁ
・・・・・・・
５０分後
体が・・・・
・・・・・・・・・
６０分後
動きません！
悔し～～～
４時間って言っておきながら
１時間で、ダウン
くっそ～
プールで４時間
絶対 いつかはクリアしてやる
昨日、散髪に行って、さっぱりした悟空です
昨日の事
悟空「ひざ 痛いから長距離走れないな～」
「プールで４時間 あるけば（笑）」
( ﾟдﾟ)ﾊｯ!
そうか！
悟空「じゃぁ 明日 チャレンジしてみるよ（笑）」
という、ゆっきーさんの旦那さまの提案を
ノリで受けて、チャレンジしてみることに・・・
・・・
・・・
・・・
その前に 今日は チーム走♪
「悟空さん、今日はどこまで？？」
「ひざ どう？」
悟空「１回目の休憩地点まで（笑）」
みんなで 走るっていいですね＾＾
仲間意識というか
一緒に頑張れる仲間いるって
すごく、いいもんですねｗ
今日の装備です。
ロングタイツのしたに、弱目のサポータ
ロングタイツのうえに、ｻﾞﾑｽﾄSK－３
今日は２段階のサポータ装備です
堀之内公園の外周を廻り・・・
あれ？
今日は痛みこないな～
この組み合わせ、いいみたい♪
１回目の休憩地点まで痛みでないで走れちゃった
気分 いい♪
「道後公園まで行っちゃうよ（笑）」
姫「え？ 行っちゃう♪」
姫「戻るとき、ゆ～～くりね♪」
「うぅん、戻りは歩くよ」
姫「クールダウンには、ちょうどいいかも♪」
「戻ったら、アイシング（笑）」
「そして、プールでLSD（笑）」
姫「え？」
「４時間！」
姫「ええええええ♪」
そう、チャレンジしてみたよ・・・・
いつもは、プールで
３０分歩いて
２００ｍゆっくり泳いでいるのですが
今日は、４時間・・・・
・・・
１０分後
余裕＾＾
・・・・
２０分後
らくらく
・・・・・
３０分後
うんうん
・・・・・・
４０分後
はぁはぁ
・・・・・・・
５０分後
体が・・・・
・・・・・・・・・
６０分後
動きません！
悔し～～～
４時間って言っておきながら
１時間で、ダウン
くっそ～
プールで４時間
絶対 いつかはクリアしてやる