こんばんわ

昨日、MRI検査を受けてきた悟空です

どう? 感想は??」

悟空「音、うるさかった!!」

「走っていいよ(笑)」

悟空「え?」

「筋肉と骨には異常ないから」

「マラソンしてもいいよ(笑)」

悟空「でも・・・走ると痛いんだよ!!」

「でもね、異常らしいところは・・・」

「あ! 内側側の半月板は、少し減ってるようだけど・・・」

「これは・・・加齢(笑)」


・・・・
アハハ
・・・・

殴ってやる!!


悟空「で、対処方法は??」

「体重減らすこと!」

「足の筋力つけること!」

「そして~ 体 柔らかくして!」

はい!

決定♪

サポータつけて、

トレーニングします!

ストレッチもします。


でも、結局 原因不明・・・

走ると痛いんだけど・・・・

もう、骨と筋肉に異常ないのなら

やりますよ

・・・
・・・
・・・
痛くなったら、無理しません

アイシングしてケアしますよ~