こんばんわ
悟空です
「あ～～ 来たね♫」
悟空「うん お釈迦様のトレーニングだもん（笑）」
「そうだけど♫」
「それ以外にも♫」
「ボディースキャン♫」
悟空「ですね（笑）」
「じゃぁ 集合かけるね♫」
悟空「かけないで！！」
「しってる？♫」
「悟空さんに選択の余地ないの♫」
・・・
そうでした・・・
私に選択の余地は なかった（＞＜
・・・
・・・
・・・
「じゃぁ ウエスト♫」
「７９センチ！！♫」
スタッフさん「え～～ プラス２センチ！！」
「体重は５６キロ♫」
スタッフさん「変わりなし！」
「体脂肪率は２０．４％♫」
「え～～ 増えてる！♫」
スタッフさん「とうとう 神話崩れたね」
神話って・・・
朝霧湖走って
ひざ 痛めて
運動なんて あんまり してないもの（＞＜
「体重 あんまり 増えてないから♫」
「でも、筋肉量減ってるね♫」
「う～～ん 仕方ないよね♫」
「早くひざ完治して、がんばろうね♫」
「あ！ そうだ♫」
「プールトレもしようか♫」
悟空「え？ お釈迦様！」
「なぁに？♫」
悟空「プールでのスペシャルトレーニングですか？」
「だよ♫」
うぁ！
なにか すごい リハビリトレーニングが
始まりそうな 予感です
「今日は、上半身はハードに♫」
「下半身は、リハビリトレね♫」
悟空「よろしく！」
というわけで
結構、充実したトレーニングでした＾＾
メニューは明日にでも＾＾
でも、プールトレーニング
始まるので
楽しみなこと増えた（笑