こんばんわニコニコ


暴飲暴食が治らない悟空です


さくら♪


さくら~♪


花見、楽しみです。


マッサージも楽しみです。


明日は朝 晴れそうなので


朝ランスタートします。これも楽しみです。


これからが、悟空の季節です。


活動範囲広がります♪


さて、今日はお釈迦様のトレーニングの日です。


これも、楽しみだったのです♪


お釈迦様のトレーニングの1時間前から


ストレッチを入念にしてたら


「今日は早めに始めるよ♪」


悟空「あ!お釈迦様 いいの?」


「徹底的にしようね♪(笑)」


悟空「徹底的にって・・・」


「だって、水曜日よ♪」


意味わかんないから・・・


悟空「水曜日がなんで??」


「さぁ 今日は負荷かけまくるから♪(笑)」


会話になってないよ(><


悟空「お・おまかせします^^;」


「じゃぁ 空いているところから♪」


よく見ると、人でいっぱい・・・


「今日は、インターバル短めにね♪」


え?


1分の休憩も無くするってことなのか!?


今までは、セット終了後、


約1分の休憩があったのですが・・・・


今日は、20秒足らず(><


キツすぎる!!


ぐぉ~


げぇ~~


ふぅ~


約45分間しごかれました(笑


メニューはいつものメニュー


だって、お釈迦様曰く


「このメニューが軽く感じれるように」


「なったら、次の段階ね♪」


だって


まだまだ、


お釈迦様の手の上を


ジタバタしている悟空ですね^^;


みなさん!


お釈迦様のどSっぷりを


体験したくは、ありませんかはてなマーク




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