こんばんわ![]()
暴飲暴食が治らない悟空です
さくら♪
さくら~♪
花見、楽しみです。
マッサージも楽しみです。
明日は朝 晴れそうなので
朝ランスタートします。これも楽しみです。
これからが、悟空の季節です。
活動範囲広がります♪
さて、今日はお釈迦様のトレーニングの日です。
これも、楽しみだったのです♪
お釈迦様のトレーニングの1時間前から
ストレッチを入念にしてたら
「今日は早めに始めるよ♪」
悟空「あ!お釈迦様 いいの?」
「徹底的にしようね♪(笑)」
悟空「徹底的にって・・・」
「だって、水曜日よ♪」
意味わかんないから・・・
悟空「水曜日がなんで??」
「さぁ 今日は負荷かけまくるから♪(笑)」
会話になってないよ(><
悟空「お・おまかせします^^;」
「じゃぁ 空いているところから♪」
よく見ると、人でいっぱい・・・
「今日は、インターバル短めにね♪」
え?
1分の休憩も無くするってことなのか!?
今までは、セット終了後、
約1分の休憩があったのですが・・・・
今日は、20秒足らず(><
キツすぎる!!
ぐぉ~
げぇ~~
ふぅ~
約45分間しごかれました(笑
メニューはいつものメニュー
だって、お釈迦様曰く
「このメニューが軽く感じれるように」
「なったら、次の段階ね♪」
だって
まだまだ、
お釈迦様の手の上を
ジタバタしている悟空ですね^^;
みなさん!
お釈迦様のどSっぷりを
体験したくは、ありませんか![]()
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