こんばんわ
昨日、マッサージ予約入れようとして、
いっぱいだったので凹んでる悟空です
お釈迦様の言うとおり
ジョグをして、体を走る体に戻していきます
初マラソンにチャレンジし始めたころ
ひざの表が痛くて、つらかったけど
それがなくなって
今度は、ひざの裏・・・・
最近、１０キロレベル走ると痛くなるので
５キロから慣らしていきます
走る前に髪をきりに
ブログ仲間のゆっきーさんとこにお邪魔＾＾
すっきりしたよ～～
それから走りに
堀之内の公園をぐるーり２周
そして、中をぐるーり１周
約５キロ 約４０分
すごく気持よく
楽しい
さくら いっぱいあるので咲いているか確認
「お風呂入る！」
スタッフさん「トレーニングは？？」
「５キロだけ走ってきたよ（笑」
スタッフさん「少な！」
・・・・
・・・・
・・・・
そりゃ～ わかってるよ
ただ、慣らしだもん＾＾
友人T「買ってきたよ（笑」
悟空「お！ ありがと（笑）」
友人T「はい！ ストレッチボール！」
え？
頼んでいたもの
ストレッチポール
買ってきてもらったもの
ストレッチボール
・・・・
・・・・
・・・・
そりゃ～
「ボ」と「ポ」 似てるけど・・・・
勘違いせんでも・・・・
悟空「あ・ありがと・・・」
友人T「これも安かったから（笑」
「預っていたお金で買えたから（笑」
「バランスクッションも！」
悟空「どんだけ トレーニングさせたいんだ！」
友人T「家でもトレーニングできるでしょ（笑」
まだまだ、ダメだしが出ている悟空です
悟空「お・覚えておけ（笑）」
友人T「？？？」
まぁ 友人Tもお釈迦様も
悟空のことを考えてくれてるから
嬉しいんですけど（笑
これからも、みなさんの応援を
受けて、前に突き進みます
