こんばんわ![]()
桃太郎さん、今日はジムに行っちゃいましたよ![]()
「あれ? 桃太郎さん、こんな早い時間に」
桃太郎さん「うん。寒いから」
わらう鬼 「そっか、でも今日はトレーニングしちゃダメだよ(笑)」
桃太郎さん「うん。お風呂だけにするね(笑)」
わらう鬼 「帰りに声かけて(笑)」
???
まぁ いいよね
後で、声かけてみましょ(笑
お風呂入ってる間
いろいろシュミレーションしてみたんだ
42.195キロを
キロ8分だと・・・・・・・5時間37分34秒
キロ7分30秒だと・・・5時間16分28秒
キロ7分05秒だと・・・4時間58分53秒
当初は、
キロ8分10秒で考えていたんです。
つまり、5時間44分36秒ぐらいで
ゴールできれば、いいな~~って
しか~~~し
レースが近づくにつれ
職場での話題も結構あり
プレッシャーが・・・・![]()
というのも
何年もスポーツから遠ざかっていて
体重も過去最大の67.5キロ(体脂肪率27%)あったし
走れる体系じゃなかった桃太郎さんです
まぁ、今は54-56キロ(体脂肪率19%)の間を推移してますが(笑
トレーニングも、寒さに負けて
あんまり、してなかったし
レース前の週だというのに
仕事忙しくなったりで
思うように、できてないから・・・
不安なんですよね~
ということで、
またまた、衝動買いしちゃいました。![]()
GPSつきの時計
ガーミン 405CX
買っちゃいました(笑
これが、安く手に入っちゃったので(笑
だって・・・
1万ちょっとですよ![]()
だから、衝動買いしちゃいました。
でも、方向音痴で
ぷら~~す
機械音痴の桃太郎さん
果たして、使いこなせるかが、問題ですが(笑
マニュアル・・・・すべて英語・・・・・
どうしよう(泣
だれか、訳してください。![]()
![]()
あ![]()
そうだ、帰る前に、わらう鬼さんに
「帰るよ」
わらう鬼 「家で腹筋と体幹はやってね(笑)」
・・・・
・・・・
・・・・
「はい
」
いろいろ衝動買いして
目標タイムをどうしようかと
なやんでいる桃太郎さんです。
なにか、いいアドバイスあったらお願いします。
それと、みなさんは、どんなときに衝動買いしますか![]()
