こんばんわ![]()
今週末というか明日までは
追い込みます!
ということで、桃太郎さん参上です(笑
「今日、走るぞ
」
と、友人Tに電話したのです
独りだと、くじけるので
周りを巻き込みに走った桃太郎さん
「じゃぁ 今から迎えにいくから用意しな
」
友人T 「・・・は・・・」
ガチャン![]()
返事を聞く前に電話をきっちゃいました(笑
・・・
・・・
・・・
「ついたよ。いこうぜ
」
友人T 「わかりました(笑)」
二人とも、初マラソン挑戦なので
走ることには、問題なし
しかし・・・
ちょっと、返事を聞く前にきったことは反省し
「返事を聞く前に、きって、ごめんな
」
友人T 「いぇ、ちょうど走ろうって電話しようとしたから(笑)」
な~んだ、よかったのか
心配して、損した(笑
友人Tも、不安だらけで
ボクシングのリングに立つ
ボクサーみたいな心境だと・・・
「ボクシングしてたの?」
友人T 「してないよ」
え?
なんで、そんな心境だって表現できるんだろう・・・・
まぁ、プロボクサーの心理は結構TVでしてるし
想像なんだろうな~
今日は、ゆっくり目のペースで
12.5キロ走ってきました。
明日は、本気モードで12.5キロ
走ります。![]()
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追い込みます。![]()
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そして、調整に入ります
走った後、ジムにいったのです。
そう、今日は人間になるための
自立歩行の練習日なんです
まだまだ、人間に近づけない桃太郎さん
ほんと、姿勢の悪い状態で生活してたって
ことを実感しましたよ・・・
「背筋を伸ばして」
「みぞおちを引っ込める」
「お尻をもっと引っ込めて」
「胸をはる」
「リラックスして」
????
???
もう、訳わかんなくなって
泣きそうです・・・
「そうそう、そのままキープ」
・・・・
・・・・
・・・・
「お腹へっこます」
「息を止めない」
あの・・・・
みぞおち、へっこませて
お腹へっこましてると
息、できませんが・・・
どうやって息するの??
ちゃんとした人間は息できてるの??
う~~ん
肺呼吸を忘れた、腹式呼吸の桃太郎さんには
とてもとても
難しい問題に、なっちゃってます。
みなさーーん
息の仕方、教えてください
そして、桃太郎さんを人間にしてください(笑
