こんばんわニコニコ


寒がりな、桃太郎さんあせる


今日は家から出たくないほど


寒いし・・・


それに、雨ふってる


よしビックリマーク


さぼろう!!


「桃太郎です。わらう鬼さん、いますか?」


ジム受付 「あ! 桃太郎さん、わらう鬼ですね。 張り切ってますよ!」


え?


ちょっと、まて


なんで、俺が電話してるのに


張り切ってる??


え?


わらう鬼 「桃太郎さん、今日のメニューね、いろいろ考えてたんだよ(笑)」


Ω\ζ°)チーン


はい。 サボりの電話いれたのに・・・


いかないといけない雰囲気・・・・


わらう鬼  「で、どうしたの? なんの用?」

桃太郎さん「いぇ・・・じゃぁ また、あとで・・・」


・・・・

・・・・

・・・・


さむいのに~~~


雨ふってるのに~~


行かないといけなくなった、桃太郎さん


とぼとぼ、ジムにDASH!


しか~~し


ジムの駐車場についたら


いつもの、スイッチが入っちゃったドンッ


「わらう鬼さん、今日はやっちゃるよ!」


わらう鬼 「じゃぁ いっとこか(笑)」


メニューです。


スクワット     30キロ 15回を2セット

アウトスクワット 30キロ 15回を2セット

バックチェスト  30キロ 15回を2セット


腹筋 上 下  15回を・・・・5セット


あの・・・・腹筋が痛いです・・・


足も痛いです・・・・


わらう鬼 「エアロバイクいっとく?(笑)」


ここにいたら、殺される・・・・叫び


桃太郎さん「う~~ん。今日はプールで持久力つけるよ(苦笑)」


プールに行ったのです。


いつもの、3セットトレーニングを6本して、


帰ろうとしたとき


「桃太郎さん、これから25m10本するけど、一緒にやらない?」


負けず嫌いの、桃太郎さん


桃太郎さん「その、挑戦受けた!」


やっちゃいましたよ


つかれた~~~


はい。スイッチ入って切れた桃太郎さんでした(笑


みなさんは、どんなときにスイッチ入りますか?



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