ダイエット日記 鬼との戯れ・・・・勝負だ 負けるか！

こんばんわ

ついに、今夜　対決の火蓋が・・・

今日の予定
１９：４５から　５ｋランニング
２０：３０から　筋トレ
２１：３０から　レッスン

さわやか鬼との対決です

レッスンを最初にしたかったのですが

さわやか鬼　いわく
疲れきった体を、いじめて持久力をつける
とのこと

まずは、自分との対決
そして、そのあとは・・・・
鬼との対決

やってやるぜ

鬼に勝てるか　　負けないぞ

応援よろしく