ダイエット日記 Part４９ 桃太郎さん・・・・

こんばんわ

走ってきました

５ｋ　３２分
２分短縮してました

膝が前回、痛くなったので
だいっきらいな、ストレッチを・・・・・

以下　心の叫び

「いてぇよ～」
「体かたいよ～」
「まがらないよ～」
「くそ～」

なんせ・・・前屈　－６０cmの俺です。（ダイエット前）
今は　－２０cmまでにはなってますが・・・
ストレッチは、今日デビュー

本当に筋トレ・マラソンのトレーニングより、きつかった

そんな、桃太郎さんに、電話が

友人「よぉ！　走るんだって！」
桃太郎「えぇ」
友人「ストレッチしろよ」
桃太郎「できればしたくないんですが、前回、膝が痛くなって・・・」
友人「じゃぁ　してやるよ」
桃太郎「え！？」
友人「明日、こいよ！」
桃太郎「・・・」
友人「明日な」
ｶﾞﾁｬﾝ

・・・・
・・・
・・・・

この友人・・・リハビリのプロ

あれ・・・

これ、桃太郎さんに、お供できた

応援よろしく