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milk.nakagawa@gmail.com
こんばんは！
くびれ脚クリエイターの
中川みやこです
1日30秒お家で膝をプチサイズに
キュッと引き締まった美脚になる
セルフケアをお伝えしています。
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中学の頃から脚が太くて
コンプレックでした...
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中学のころ友達と比べると
私は脚が太いんだ、、、
と感じたことはありませんか？
私の中学の時って体育の時間は
ブルマだったんですよね
クラスの友達はスラットしていて
ブルマを履きこなしていましたが
ブルマからはみ出した太もも
私の脚は太いんだ、、、
さらに追い討ちをかけるように
クラスの人気者の男子からも
「おまえの脚マジ太いな」
笑われながら言われ
恥ずかし、ショック、辛い
いろんな気持ちが交差し頭がまっしろ、、、
友達にも親にも言えず
頭の中でぐるぐる
その言葉が消えませんでした。
写真に写る自分の顔が気持ちわるい
と思うように
思い出は全部捨ててきました。
そんな自分が嫌で変わりたい！
と思い、まず取り組んだのは
1日1000カロリー以内に抑えて
食事制限して19時以降は食べない
併用して筋トレ
1日1時間かけて必死にしてました
それでも全く下半身は変わらない、、
逆に上半身はガリガリ
さらに筋膜ローラーを追加し
筋トレのあと1時間かけゴリゴリ
やったことある方はわかる
痛いだけで細くならないんですよね。
これは専門知識が必要とかんじ
エステティシャンに転職！
期待した結果と違い
お客様も私の脚も少し細くなっても
リバウンドし
知識と技術だけが身につき
お客様への申し訳なさから
エステティシャンをやめました。
上記以外にも
リンパセラピスト、腸セラピスト
さまざまな資格をとり
気がつけば200万円以上費やし
それでも細くならない
これは体質なのか、なんなのか
諦めるしかないのかな
そう思っていた時に
スポーツトレーナーの友人から
セルフケアだけで細くなるよ！
え？セルフケアだけで？
散々、資格をとりセルフケアも
取り入れてきましたが
細くならなかったので半信半疑
でもやってみなきゃわからない！
という私の性格上
さっそく脚やせセルフケアを開始
今までの努力はなんだったの！！
って叫びたくなるほど3ヶ月で
みるみる細く
今ではショートパンツを履いて
プロモーション撮影まで
写真を見てもいい感じ！
自信がもてるようになりました
私のように、良かれと思って
されていることが
逆効果になってしまってたり
皆さんの努力が報われない
なんて悲しすぎる
皆さんにも早く知ってほしい！！
その想いで
脚やせセルフケア体験セミナーを
開催しています。
次回9/9,11,12で開催予定
募集開始は明日19時
予定を空けてお待ちくださいね♪
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インスタ情報はこちら
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9/3火曜日21時〜は
インスタLIVEを開催！！
気になる方はこちらから
私の『インスタをフォロー』して
21時をお待ちくださいね！
↓ ↓ ↓
https://instagram.com/i.sei1001?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==
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milk.nakagawa@gmail.com
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くびれ脚メゾットで
大きく変化した
女性たちの喜びの声を
ご紹介します！
*･.プライベートプロフィール･゜ﾟ･*
愛知県豊田市に住んでいます。
TOYOTAの本社がある街
自然豊かな所です。
3人兄弟の真ん中
父母、102歳の祖母
猫4匹
10人家族です
子供の頃から
おっとりした性格だと
よく言われました
OL時代は
ジェットスキーやダイビング
現在は
ゴルフに夢中と体を動かすことが
大好きです。
私は太い脚歴25年
子供の頃
男子から
「おまえの脚マジ太いな」
恥ずかしさと
ショックから
その場から
逃げ出したかった。
写真に映ることも
見ることも避け
卑屈になっていく
自分が大っ嫌いでした。
それでも
自分を変えてくて
・筋膜ローラー
・筋トレ
・ストレッチ
書ききれませんが
こんな資格も取りました
・エステテイシャン
・リンパセラピスト
・腸セラピスト
知識と技術
ばかりが身につき
脚だけは細くなりませんでした。
そこから更に
身体について
200万円以上費やし
勉強・研究していく過程で
『セルフケアだけで細くなるの！』
今までの概念を覆す
驚きの触り方で
スルスル細く
O脚がまっすぐに
膝痛や外反母趾まで
改善でき
今では
「くびれ脚メソッド」を提案し
500名以上の方が
脚からアプローチすることにより
循環が良くなり
姿勢が変わり
動きも良くなるため
子供の頃から
コンプレックスだった脚を
リバウンドしない美脚を叶え
多くの女性に喜ばれています！
〜100歳まで歩けるのなんて当たり前!
年を重ねるほどに美しく輝く女性を
増やすことを目指して〜
「脚からアプローチ」する
セルフケアと歩き方を
オンラインで全世界の女性に
お届けしています！
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