ＲＵＮ日記 １１ 皇居ラン

２／３　木　皇居ラン　　１１ｋ　　７０分　　２月累計１６ｋ

夜の皇居へ行ってきました。

梅の湯さん２０：５０スタートでした。

団体さんがもどってくる時間帯です。

さすがにこの時間だと皇居は少ないですが、がんばっている人はまだまだいますね。

みんなペースが速いこと。

今日は時計を忘れたので、タイムに関係なく身体の調子でゆっくり２周走りました。

膝は大丈夫です。

脹脛がなんか張ってます。

２２：００ころ梅の湯さんに戻ってくると、空いていて快適に湯船に浸かれました。