ＲＵＮ日記５７

７／１９（月）　遊歩道ＪＯＧ　５ｋ　３３分

７／２４（土）　会社までラン　７ｋ　４８分

　暑くてきつかった。　今月はなかなか走れません。

でも、休んでいるおかげで足の痛みは大分回復してきた。

　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　iＰｈｏｎｅのアプリで加工した写真。

　　　　　　ｉPhoneのアプリ　水没カメラで撮影した写真です。地球温暖化警告のアプリです。