【白目むきました】明け方ベッド上で見舞われた悲劇
＼ようこそ～／ このブログは 海外（タイ・アメリカ）で育った帰国子女ガル子（24歳・海外歴約9年）とガル男（21歳・海外歴約11年）のたまにまだある異文化ショック!!なお話とワタシBoiが直面するアラフィフヘルス＆美容そして認知症の実母の介護問題を中心に構成されてます。夫は単身赴任中。時折生存確認程度に登場です！ 詳しくは「はじめに～家族紹介～」を読んでね こんな記事が読まれてます 今日のこちらの記事 『＜FASHFREN＞明日発売の夏の新作、平均身長158㎝のアラフィフが着てきました！』 ＼ようこそ～／ このブログは 海外（タイ・アメリカ）…ameblo.jp お読みくださった方ありがとうござます！ ちょうど1年前に「よし、チアの大会に出るぞ！」決意したワタシ。 そして気が付けば――― 実はもう、開催が今月なのよ・・・ ここまで頑張ってきて、あともうちょいってところで まさかの五十肩の初期段階がこんにちは。 今もせっせとリハビリ通い。 トレーニングもそんな肩仕様に全面リニューアル。 なんとか少し引き戻すことができ、ホッとしていた先々週。 明け方、目が覚めてぐっと伸びをした瞬間 ふくらはぎがつった～！！！！ し・・・しかも両足同時！！！！ ホンマに痛い時って、声でーへんねんな マジで、白目むいてたと思うわ（笑） しかもつってる時って、戻る気配ゼロの「永遠感」と「悲壮感」がエグい。「オワタ～オワタ～」ってず～っと小さくつぶやいてた、ひとりベッドの上で・・・。 それからは 枕元に68番の漢方を常駐させるようになりまして。 満身創痍で、お迎えしたくなったのが リカバリーウェアってやつ。 テレビCMでもよく見るし、インスタ広告でも出てくる。 ホンマか？って半信半疑ではあったけど（こらこら） 着て寝てみた。まずは昼寝で（笑） そしたら本当に肩まわりがふわっと軽くなって つったあと少し硬くなってた両ふくらはぎも、今は調子がいい。 私が着てるのは あの出版社「宝島社」のもの。 どんな効能があるのかというと 着るだけで血行が促進される。 しくみとしては 自分の体温を活かして筋肉のコリ緩和や疲労回復に働きかけると 上は半袖にして、下は長いパンツに。 ふくらはぎに欲しいから（笑） 男女兼用で、サイズチャートを見てMサイズに 柔らかく しっかりしたTシャツ？ ライトなスウェット？な生地感。 足首も ゴムが入るのではなく、全体でストレッチ素材。 でもさぁ～、リカバリー系って高いじゃない 万を平気で超えてくる・・・ 宝島社、頑張ってくれて万切ってるのよ。 その上で今夜３日２０時から１０％OFFになり さらに５％クーポンが使えてお得価格になるんです！！ 上下とも単品でも買えます。 こちら4日から使える5%OFF ３日に使える５％OFFもあるので ショップから獲得してね ハーフパンツもあります。 長袖タイプは、今夜20時から半額に！ そして、すっぽり包まれて楽ちんこの上ないショーツにも再びクーポンです。 ★4.48の高評価（2026/5/15時点） リピート買い続出のショーツでしてね 印字スタイルでタグなし 太ももの部分がレースで優しくそって、本当に気持ちのいいショーツ。 伸縮性抜群でカラダの（動き）にフィットしてくれるてお尻すっぽり包み込んでくれます。 カラーも豊富なので 夏に出番が多くなるブラトップの色に合わせるのもいいよね！ 薄いグレーのブラトップに敢えて、オーキッドやオールドローズ、合わせたいなぁ～。 買～おおっと😂 私は太もも回りが緩めが好きなので、Lサイズです。 \ここからだと３０％OFFよ/ そして今日の19時には おはるちゃんROOMコラボ第2弾が出ます トリデンから「シカ*×アゼライン酸*」ラインのセット。 年齢の気になるサインにアプローチできるんだけど アゼライン酸*は、皮脂分泌まわりが得意な成分でもあるから、乾燥肌にはちょっと難しい成分 なんだけど～ トリデンの特別処方で、敏感・乾燥肌の人にも使えるようになってる！ ✓誘導体であること ✓シカ*がにらみをきかせてくれること ✓トリデンのお家芸・低分子ヒアルロン酸*が角層のすみずみまで水分で満たしてくれる *整肌成分 このあたりのフルコンボのおかげかと～😍 3種類から選べるようになってます 全てにパックのオマケ付き。 フルセットはさらに先着300名に ミストがついてくるってよ～！！ さらに3，4，10日だけには 20％OFFクーポンがあるからぜひ使ってね～！ 20%オフクーポンはこちら Boiのおすすめを集めたページ ホテル、介護、ワイン、ファッション… 画像を押すとそのことを書いた記事が出てくるので、レポが読める仕組みです！！ ＼目指せ!!つぎは読者５万人!!／ 読者登録、ぜひよろしくお願いします ランキングに参加中。押していただけると嬉しい ブログのTOPへ .room_post{width:100%;max-width:450px;margin:0 auto;background-color:#fff}.room_post .room_url_content{display:flex;width:100%;padding:10px;text-decoration:none;font-weight:bold;align-items:flex-start;box-sizing:border-box}.room_post .room_url_content .room_img{width:50%;max-width:250px}.room_post .room_url_content .romm_txt_content{width:calc(50% - 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