自分の「時間」を死守せよ！！ "やらない" ことからすべては始まる。

あなたは日常に忙殺されていませんか？

職場でストレスを抱え、

家庭でストレスを抱え、

休日にもストレスを抱える日々・・・

うんざりするような日常に不満を抱えながら

日々過ごしてしまいがちです。

時間がない、

余裕がない、

やる気がない、

無意識のうちに " 言い訳 " を積み上げて

自分自身を言い訳でがんじがらめにしてませんか？

私が「覚醒」したことで、

こうやってブログを発信し始める余裕ができたのは

「時間」に意識を向けることができたからです。

「時間」 がいかに大切かを意識することから

少しずつ、少しずつ、日常が変わり始めます。

まずは、「時間」がいかに貴重であるか認識し、

「時間」を作り出すことが最優先事項です。

「時間」みなに平等に与えられた資産

「時間」=「命」　です！

こんなに忙しいのにどうやって時間を作り出せばいいのか・・

あなたも悩まれていると思います。

まずは、自分自身の生活を考えてみましょう。

必ず、時間を作り出せるはずです。

そのためには "やるべきでないことはやらない"

つまり、

無駄に " 浪費 " している時間を

自分の将来のために取り戻すことです。

特に、現代は多くの人が "スマホ中毒" に陥っており

毎日何時間もスマホの画面と向き合っています。

その " スマホの時間 "  必要ですか？ 

メールチェック

ニュースチェック

ゲーム

youtube 

それは、あなたの " 将来への投資 " になってますか？

よく考えてみてください。

その時間を少しでも

自分の将来のためになるようなことに

世の中のためになるようなことに

使ってみませんか？

家事を手伝ったり

子供を喜ばせ上げたり

パートナーを喜ばせてあげたり

読書したり

勉強したり

新しいことにチャレンジししたり

考え方を少し変えるだけで、

日常が変わり始めます。

職場で、無駄に仕事を引き受けてませんか？

自分が最も貢献できる仕事はきっちりこなし、

自分以外の誰でもできるような仕事の依頼には

はっきり「No」と言いましょう。

どうでもよい、嫌な仕事を引き受けると、

時間を食いつぶされるだけでなく、

ストレスにより健康も損ないます。

全くいいことがありません。

" すべきでないことはやらない "

しょうもない仕事は勇気を持って断りましょう。

給料に見合う仕事をしていない誰かに任せましょう。

そして、時間を有効に活用するために

「睡眠時間」を確保しましょう。

睡眠不足により、「集中力」が低下すると

仕事や勉強のパフォーマンスが著しく低下します。

最大限時間を有効に使うためには「睡眠」が重要です。

可能な限り7時間は睡眠を確保したいところです。

他にも、切り詰めれば

もっと時間を確保することができるかもしれません。

あなたも大切な「時間」を取り戻してください。

そして、すべてを将来に向けた自己投資に当ててください。

このブログを読んでいる瞬間から、

一緒に「未来」を変えていきましょう。

覚醒までの過程。現実の変化。

自分が無意識に創りだしていた狭小世界を認知し、

この世界の無限の可能性を見いだすことができるに至った

「覚醒」 までの過程を振り返ってみます。

「心の死」を経験したことで、

苦痛に満ちた日常を変えざるを得ない状況に追い込まれ、

まずは、自分と向き合うことを始ました。

少しでも早く、

日々の生活を良くしたいという焦燥感から

まずは、成功理論の本に手を出しました。

いろいろと検索しているうちに

ナポレオン・ヒル「思考は現実化する」

アンソニー・ロビンス「成功法則」

に出会いました。

自分の理想を明確にイメージすることで、

目標達成に必要な情報を捉えることができるようになる。

いわゆる"網様体賦活系”の存在を知り、

"成長と貢献"　にフォーカスする必要があることも認識しました。

人間は習慣の総体であり、

良い習慣を身につけることが、

人生を変えるための重要な手段である

ことを知ったことも大きかったです。

成功者の習慣については

ハーブ・エッカー「ミリオネアマインド」を参考にしました。

"健康、時間、お金、人間関係" に投資するという

考え方を知りました。

成功者の考え方や習慣について学ぶことで、

これまで、いかに自分が間違った習慣に陥っていたかのか認識したのです。

時間が無い、余裕がない と

無意識に言い訳していたことを反省し、

まずは、時間を作ることから始めました。

グレッグ・マキューン「エッセンシャル思考」を読み、

"やるべきことを見極め、やるべきでないことはやらない"

という考え方を知りました。

"人生を深く考え直す" ために

まずは、読書を行い、あらやる知識を吸収することを目標としました。

自分の習慣を見つめ直し、

目標に対して "やるべきでない無駄な行動" は極力削りました。

"やるべきでない仕事" は、他の人に任せることで

大幅に減らすことができのです。

案外、やってみると時間を捻出することは可能でした。

そして、捻出できた時間は、ほぼすべて読書に当てました。

時間をかけて何十冊という内容の濃い本を読み続けたことで、

"脳という最大の武器" をこれまでいかに使いこなせていなかったを改めて認識しました。

そして、

"脳はコントロールできる"

"脳はどこまでも鍛えることができる"

"想像力により、自分の未来は変えられる "

という"最大の気づき" を得たのです。

"目標をリアルにイメージする" ことで

目標達成のために必要な思考や行動にフォーカスし、

"マインドセットと習慣を変える" ことで、

現実は、より良いものへと変化し始めたのです。

現在のところ、

この一連の流れが、私の「覚醒」と考えています。

少しでもあなたの「覚醒」の助けになれば幸いです。

蔓延する "個性主義" 、 見落とされがちな "人格主義"

"個性主義" 

ポジティブマインドで、

個性を伸ばし、

コミュニケーションスキルを高め、

他者に影響を及ぼす戦略をとる。

"人格主義"

誠実・謙虚な心で、

正義感と勇気をもって行動し、

忍耐強く学び続ける。

人間の核となる魂を鍛え、人格を磨くことで

外界ならびに他者と調和する。



個性主義も個人の成功のためには

必要な考え方なのかもしれませんが、

人をコントロールすることにより

自分を成功に導くという打算的な思想はいただけません。

今の世の中には個性主義があまりにも溢れすぎています。

目標を定め、

とにかく "ポジティブ" に、

"自分が思うがままに" 、"効率的に"

行動することを勧めるハウツー本ばかりが目につきます。

個性主義で "経済的成功" を手にした人もたくさんいますが、

果たして、彼らが手にしている "経済的成功"は

"本当の価値" を提供した対価と言えるだろうか・・

"無知の他者" を

自分の都合のよいようにコントロールする

ことで得られる "経済的成功" に何の意味があるだろうか・・

"人格の成熟" 無くして、

世の中に対して本当に "貢献" することはできません。

他者と調和し、他者に貢献することで

未来により良い世界を築くためには

人格を磨くことが不可欠だと考えています。

あなたは自分の成功を優先するがために

"個性主義者" になっていませんか?
　 

覚醒ってなに？ 限界に囚われてませんか？

「心の死」から覚醒を経験した

  と、前回のブログで書きました。

「覚醒」ってなに？ どういうこと？

  と思っている方もいらっしゃるかと思います。

私の中で 「覚醒」 とは、

"過去の経験" や "潜在意識" に蓄積された情報"により

無意識のうちに形作られた狭小な自分の世界を

はっきりと”認知”できたということです。

常識とか、社会通念というものを、

大勢がそう考えているからという理由だけで、

盲目的に、何も考えずに自分の人生の基礎にしまっていたので

す。

常識や社会通念には

何の信憑性も、発展性も、価値もありません。

ただ、多くの人が正しいと思い込んでいるに過ぎないことです。

それを認知できたが故に、

世界を広げる方法もわかりました。

それは、

自分が無知であることを認め、

自分が知らない世界について、主体的に学ぶことです。

"主体的"とは、

自ら考え、責任を持って選択するということです。

無意識に蓄積された"考え方"や”思考法”を意識的に変え、

自分の知らなかった世界を知り、未知の領域に足を踏み入れる。

「想像力」を鍛えることにより、

これまでとは全く違う世界を想像し、

新たな世界に生きることができるようになります。

リミッターが外れ、

もっと世界を知りたいという欲求が湧きます。

"学び" と "思考" を繰り返すことで、

ポジティブなループが生まれ、

無限に想像世界を拡張できるのです。

想像世界を拡張し、より鮮明にイメージできると、

あたかも、そのイメージが現実のように感じられ、

そちらの方に引き寄せられていきます。

そうやって、"自分がなりたい状態" や "目指すべき目標" 

に向かう行動を起こしていけるようになるのです。

あなたは自分で無意識に作り上げた "限界" にしばられていませんか？

覚醒による想像の限界突破！

私は「心の死」とその後の覚醒を経験した際に

自分の想像が及ぶ現実世界が

あまりにも狭く、窮屈で、他人の意志に支配されていることに

気がつきました。

そして、

自分の想像が及ぶ現実世界というのは

過去の経験や身近な人たちから吹き込まれていた情報が

潜在意識に記憶として蓄積され、

無意識のうちに限界や境界を決めたことで

形作られていることに気がつきました。

自分自身が勝手に創り上げた世界なので、

みんなが同じ世界に生きているようにみえて、

実際は、みんな異なる世界に生きている・・・

つまり、異なる世界観、価値観を持って生きているのです。

このことを認知できると、

限界は自分の潜在意識にある情報が無意識のうちに創り上げてし

まっているだけであって、想像力を鍛えると果てしなく自分の世

界を拡張できることに気づきます。

想像力を強化するには、想像の源泉となる知識が必要です。

まずは、自分がいかに無知かということを自覚することが

想像の限界突破の第一歩です。

もうひとつ、重要な "気づき" として、

人は考えるということを強く意識しないかぎり、一見考えているようで、何も考えずに過ごしてしまっているということです。

主体的に、責任を持って行動を決定しないと、

日々の忙しさに流されて、無意識のうちに他人の思惑に

沿った行動しかしなくなります。

自分で "主体的" に、"責任" をもって行動を選択しないということは、 "他人の言いなり" になっている、

つまり、"他人の人生を生きている" も同然です・・。

私も、自分で気がつかないうちに

”無知、無自覚、無関心”

という最悪の生き方をしていました。

これらのことに気づけたことで、

自分の人生を再度見つめ直し、

"自分の人生のリ・クリエーション（再創造）"

を真剣に考えるきっかけになりました。

あなたも、無意識のうちに自分に限界を設定していませんか？

自分の現実世界を狭めていませんか？