彼の現状についてちょっとだけお話しします。
彼は移植を受ける事になりました。
そして、現在は束の間の退院生活を送っています。
大好きだったRUNは出来ないけれど、毎日10km近くウォーキングをしています。
本当にすごい。そういうところが好きなんだよなぁ〜
もちろん、家族に囲まれて過ごしています。
以前の私なら、その状況を想像しただけで悲しくなったり、イライラしたり落ち込んだり…。
常にメンタル崩壊。
今も、そこに意識を向けてしまうと感情が戻ってしまう感じがします。
だからこそ、自分が落ち込んでしまう情報は入れない。
情報を入れそうになったら、ちょっと待って！今の私には何も関係ないし、落ち込んでも何も変わらないよ！って意識を転換しています。
この余計な情報を入れないことは、日々の生活にも重要です。
毎日の様々なニュース。大半がネガティブな話題。あえて入れる必要は無いのです。
特に芸能人の不倫ニュース。芸能人であっても人間。それぞれが向き合うべき課題。
それを会った事もない赤の他人が言う必要はないのです。その話題を耳に入れて、こうじゃなきゃいけない！とか、それって心が平穏ですか？
少なからず、嫌な気持ちになっていますよね。
嫌な気持ちになるなら心がHappyになる情報を入れましょう(^-^)
きっと１日が素敵な日になります。
私が笑っているときっと愛しい人も笑っていますよ！